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如何瘦大腿、怎麼瘦大腿 - YouTube 2011年3月23日 - 2 分鐘 - 上傳者:aibisystem Rose教練要來教我們如何瘦大腿,特別對於長期坐辦公室的上班族,大腿外側突出 的那塊肉很有效喔~
粗腿女生怎么瘦大腿最有效四个动作尽情燃烧大腿脂肪-减肥瘦身-哈秀 ... 2012年9月12日 ... 大腿是身体难以运动到的部位之一,如何瘦大腿对于久坐族来说是一个难题。想要瘦 腿的女生一定要谨记,多运动大腿, ... 相关专区:瘦大腿怎样瘦腿最快最有效一周 快速瘦腿 ... 练习这个动作10次。这个方法可以减去大腿内侧赘肉。