產後瘦身經驗談(上)~過了黃金瘦身期再瘦也不難 @ Molly ☆南半球生活日記☆ :: 痞客邦 PIXNET :: 產後瘦身一直是很多媽咪們的困擾..畢竟是女人誰不愛漂亮 但是又礙於照顧小孩的關係..自我總是擺在第二位 特別是顧慮到餵母奶問題..多數哺乳媽咪們也不敢隨意減肥 雖說許多媽咪 ...
產後瘦身經驗談(下)~塑身衣&瘦身霜篇 @ Molly ☆南半球生活日記☆ :: 痞客邦 PIXNET :: 產後瘦身經驗談(下)~塑身衣&瘦身霜 篇 首頁的照片就是我產後穿過的所有塑身衣彙總外加自己覺得便宜有效過的塑身霜 上文有提到 坐月子出關時..我的腰圍是30吋臀圍39吋..瘦身成功後腰圍25吋臀圍36吋 ...
減肥島物語: 我的消脂針經驗分享 (上) - yam天空部落 聽到最近出現這種消脂針 可以不用動刀就可以瘦腿 又燃起我一線希望 所以才會豁出去試試看 唉!這就是下半身肥胖的人的命運!! KUROKI 我今天算是施打後第三天 已經不怎麼腫 ...
減肥島物語: 快走運動：比慢跑更適合減肥喔！ - yam天空部落 體重 X 2.2卡 = 快走30分鐘消耗的熱量 。因為下半身的脂肪比例，以臀部最多，其次是大腿，小腿的最少。相反的，小腿 ... 減肥教師： 1.快走沒有慢跑 那麼劇烈，可以持續更久的時間，燃燒更多的脂肪。2.快走也不像慢跑容易過度消耗體力，回家後晚上會 ...
[有氧快走]來愛上快走跟肥肉分手吧！ @ 哈囉！我是馬克媽媽。 :: 痞客邦 PIXNET :: 快走是屬於有氧運動，運動強度比慢跑輕鬆，我的經驗快走減肥效果比慢跑 更好 ... 大家冷靜別激動聽我說，只要每天的持續30分鐘，我想身體的變化不單單是燃燒這不到150卡路里而已！ 產後減肥 ...
[馬克媽媽]產後甩掉35公斤歷程大公開。 @ 哈囉！我是馬克媽媽。 :: 痞客邦 PIXNET :: 馬克媽媽心目中大甩脂肪的第一名運動：有氧快走！！！！！！ 這是一種可以走到全身上下每個地方都瘦的好運動， 但要多注意觀察自己的臉，可不要走到臉頰肉都凹陷囉！ 快走是屬於有氧運動，運動強度比慢跑輕鬆，我的經驗快走減肥效果比慢跑更好，
減肥經驗_39健康減肥_39健康網 介紹真實的減肥經驗，網友的真實減肥經驗，減肥成功的經驗等。 ... 哥本哈根減肥法有用嗎 真人體驗 2014年06月28日 01:47 28天懶人減肥計劃第一章節選 2014年06月18日 01:55 28天懶人減肥計劃是怎樣的 2014年06月18日 01:41
減肥故事網_減肥經驗_減肥勵志故事 減肥故事網提供女生減肥成功的真實故事，女生減肥前後的對比照片，有圖有真相，給需要減肥的女生一個勵志的榜樣。 ... 一、基本情況介紹 我今年30歲了，身高166，梨形身材，印象中第一次對體重有概念是初中畢業的暑假，記得那是準備去高中報到 ...
★減肥經驗超豐富的胖子 @ 就醬的營養午餐 :: 痞客邦 PIXNET :: 最近不知道為什麼，朋友間再度流行起一股減肥的風潮；只要約朋友出去吃飯，大家都會突然有志一同地吃中藥調身體，重點是都拒吃澱粉。不過這一波特別的是，大家似乎都聽說許多吃藥減肥的負面消息，所以紛紛都去朋友的
[有氧快走]來愛上快走跟肥肉分手吧！ - 哈囉！我是馬克媽媽。 - 痞客邦 ... 2012年9月4日 ... 馬克媽媽心目中大甩脂肪的第一名運動：有氧快走！ ... A:正確的鞋子跟姿勢是不會有 小腿肌困擾的，洗完澡可以用麵桿棍或著瑜珈柱滾小腿，.
