[閒聊] 有人因為天天健走瘦一大圈的嗎? - 看板BeautyBody - 批踢踢 ... 推crocodile214:我天天跳有氧跳了一年才瘦四公斤該檢討了... 03/22 18:37. 推lfp: 之前快走半年瘦10公斤 ...
在瘦了20公斤之後@ 因為上帝的愛而誕生:: 痞客邦PIXNET :: 大概去年的這時候開始認真減肥動機好像是看到馬克媽媽的部落格…… 因為馬克媽媽分享只要每天快走30分鐘就有效果讓我覺得好像可以試試看那時候 ...
【減肥】80→54公斤，快走就能瘦！ - Queen's Zakka Q子の手作布雜貨 ... 很多人都問我是怎麼減肥的，無不盼望我可以講出一套減肥大法來分享XD 就連 ... 了 我現在的體重跟你之前差不多這個月開始決定減重的期待能跟你一樣成功減重 ...
bdodo.com 史上最強悍 日記減肥法 ...減肥日記.卡路里日記.元氣市集 |窈窕曲線 我就是屬於扁身臉不胖那一型, 快走兩個月 沒瘦10公斤但也有瘦(我每天只走30分鐘)尤其是臀部及臉和上半身, 沒瘦那 ...
運動/有人在做快走的運動嗎? - star努力減肥中 -FG FreeTalk討論區 - FashionGuide華人第一女性時尚美妝傳媒 快走,小腿會粗啊...T_T 我上知識去查,查到 快走有很多好處.但我走了快一星期,也 沒有瘦.但爬樓梯變得比較不會喘 ...
每天下午快走沒瘦 - Yahoo!奇摩知識+ 最近每天下午3點就去學校 快走45~1小時回來時又熱又流了汗，但是一星期後量了體重，發現 沒有瘦耶~反而胖了..... ...
快走減肥問題...有效嗎 - Yahoo!奇摩知識+ ... 開單所以才想說有 沒有人有 快走經驗的可以分享減肥的秘方嗎如果瘦到想要的體重之後就 沒有再 快走 ... 結果 ...
各位有因為運動還是瘦不下來嗎?? - bdodo.com 史上最強悍日記減肥 ... 2013年3月29日 ... 到現在快要運動一個月了都沒有瘦很早之前就加入了bdodo ... 我上一次快走了一個 月，也是一點都沒瘦，原因跟你一樣，是先去走完回來再吃.
Sabrina的產後瘦身日記- 痞客邦PIXNET 【碎唸】 產前~ 從小到大我就是個吃不胖的瘦子, 真的沒想到30歲後的我活脫脫變成 了胖子, 自己 ... 有氧運動- 慢跑, 游泳,快走, 有氧舞蹈, 登階運動,騎腳踏車, 跳繩,爬山.
(瘦身) 掌握運動飲食黃金準則，就能逐漸變瘦(附肥胖史? @ 小舞新奇 ... 2013年4月8日 ... 通常會微微喘氣但仍然可以持續的運動就屬於有氧運動，如騎腳踏車、快走、慢跑 不過最近有看到一份報導，把慢跑界定為半有氧半無氧運動
