目標心率 - Welcome to WONG-SIR.COM!!! 由於訓練的強度越高，心率 越高（在很大程度上 [1] ），所以可以用目標心率（target heart rate，THR）來確定一節訓練課的強度。一般有兩種方法來決定訓練時的目標心率 ...
燃脂運動心率計算方法- Dr.eye Health 計算燃脂運動心率，科學運動維持好身材. 想知道怎樣運動可以更有效減肥？那就先 來測一測您的燃脂運動心率吧！ 年齡： ...
最大心跳計算與應用(慢跑) (第1頁) - 訓練與慢跑 - Mobile01 最大心跳計算與應用(慢跑) 【最大心跳說明】 對於一般人來說，最大心跳數可能不是很重要，平均心跳可... ... pokingrun wrote: 請教各位大大：那最低...(恕刪) 這是我看文章的心得： 底層的訓練較為簡單，但卻也是重要的訓練區。
『德國博依beurer』運動心率表-健康管理款PM18 - 全勝醫療保健快速購 - 樂天市場 您所使用的瀏覽器並無支援本頁面的設計格式。在表示上雖然會與一般瀏覽器有所不同，但仍可正常瀏覽使用。 ... 消費者使用前應詳閱產品說明書 【運動心率表】健康管理款
棒球計算-ERA投手自責分率計算 | 計算0123456789 網址: 計算012345789-棒球計算/ERA投手自責分率計算 以下擷路自台灣棒球維基館 術語：earned run average 縮寫代碼：ERA 說明： 投手自責分率又稱之為『防禦率』（語源為日本漢字「防御率」），其計算門檻是投球局數必須達到所屬球隊之出賽數的總和（但各 ...
小辭典[16] 最大心跳率, Maximum Heart Rate (MHR) 2011年4月14日 ... 表格來源：維基百科）. 所以假如一位40歲的男子想要做體重控制，那麼他的心跳率註 1應該控制在108-126 ...
Calculate your Maximum Heart Rate by Age - Digifit Multiple formulas show you what your theoretical maximum heart rate is for training and exercise.
訓練與慢跑- 最大心跳計算與應用(慢跑) - 運動討論區- Mobile01 最大心跳計算與應用(慢跑)【最大心跳說明】對於一般人來說，最大心跳數可能不是很 重要，平均心跳 ... 最高心跳率很多人都有討論過，但最低心跳率好像沒什麼討論．
設定運動心跳加速減重效果（教學） - 小朱老師W.Fitness - 痞客邦PIXNET 達運動訓練效果之心跳率： 有效訓練心跳率＝(220－年齡－安靜時心跳率)*50％～ 85％＋安靜時心跳率步驟一：計算預估最大保留心跳率(220－年齡)－安靜時心跳率 ...
Target Heart Rate Calculator - Active.com Use the target heart rate calculator to determine your maximum heart rate for ... The heart rate calculator will help you identify the most effective heart rate zone ...
