椰子油 - 世界上最健康的油!Why? (想要得到健康，你一定要知道!) - 愛健康食用油網 現在健康食品與養生食品、講求排毒訊息，大行其道!椰子油是最健康的食用油，椰子油功用已經不斷被證實了，椰子油屬於中鏈脂肪酸，它不會造成心血管的負擔，還可以有效降低膽固醇，幫忙燃燒脂肪，達到減肥的功效。這是連橄欖油也不能做到的。
膽固醇 還有那些危險因素會引起心臟病？ 如果您的膽固醇含量已接近高數值邊緣，而下面所列舉的危險因素亦佔有其中2項者，您已位居高數值之列，並可能罹患心臟病1、高血壓 2、理想體重逾百分之三十
心血管疾病資訊網-心血管疾病,心臟病,心臟病症狀 心臟病的症狀 呼吸困難、氣喘。心跳加速、心悸。 身體虛弱、容易頭暈。食慾不振、腸胃不適。 胸痛(有此症狀，必須迅速就醫) 。 水腫。心律不整 ...
冠狀動脈心臟病 冠狀動脈心臟病--心臟病首號殺手 From: 心臟內科 鄭宗衡醫師 Comments 心臟病的可怕在於它可能發生的猝死，在這種毫無預警的情況下 ，一般大眾容易忽略心臟病突發的可能。成人心臟病最常見的是冠狀 動脈狹窄及阻塞，臨床上稱此類疾病為冠狀動脈疾病 ...
健康飲食金字塔2002 健康飲食金字塔2002 低脂的，不一定是健康的 碳水化合物，粗製的比精製的好 運動是根本 美國農業部在1992年頒布了“食物指南金字塔”，希望借此指導美國人科學健康的飲食。如今10年過去了，美國人腰圍又粗了一圈 3/5的成年人體重超標 ...
飯前血糖126 - 台北市衛生局 飯前血糖126 -2011年12月1日 糖尿病是國人常見的慢性病，多年來高居國人十大死因排行榜第四名。如何預防及治療糖尿病，首要之務在記住「飯前血糖126」這個 ...
心臟病飲食注意事項 高血壓、心臟病飲食注意事項. 一、食鹽的限制：. 含鹽份高的食物應盡量避免如：. 1.調味品─食鹽、醬油、味精、烏醋、蕃茄醬等。 2.醃製品─泡菜、醬菜、豆腐乳、滷味等 ...
吃對食物治療心臟病- 心血管疾病- 疾病大全- udn健康醫藥 2012年10月4日 - 內容摘自《危險年代的求生飲食（暢銷修訂版）》，作者John Robbins，柿子 ... 有些心臟病患者較幸運，在發病前會有預警，一開始先出現胸痛（稱為 ...
有益心血管疾病的食物 - 國泰綜合醫院 蛋白質、脂肪攝取過多，飲食多鹽分，生活節奏緊張、抽煙、喝酒，或活動量. 不足等等都是導致 ... 臨床實驗指出，只要抽煙，心臟病發作的機會就大增。 每天抽一包煙的 ...
14種「好心」食物- 康健雜誌57期 菠菜如何保護心臟？從日常 ... 此外，高纖食物通常脂肪、熱量都很低，完全符合預防 心血管疾病的飲食標準。
