可能有助於預防癌症的食物 - 綠十字健康網 多吃非發酵的黃豆類食物得到乳癌、大腸癌及前列腺癌的機率都降低。 大豆類食物至少含有五種抗癌成份，對於女性癌症有預防作用。脂醇類及角甘類成份有增加 ...
14種「好心」食物- 康健雜誌57期 且每天增加5公克的纖維攝取量，得到冠狀動脈心臟病的機會就會下降37%。此外，高纖食物通常脂肪、熱量都很低，完全符合預防心血管疾病的飲食標準。 一般通常 ...
有益心血管疾病的食物 - 國泰綜合醫院 蛋白質、脂肪攝取過多，飲食多鹽分，生活節奏緊張、抽煙、喝酒，或活動量. 不足等等都是導致 ... 臨床實驗指出，只要抽煙，心臟病發作的機會就大增。 每天抽一包煙的 ...
代謝症候群你還不知道的健康殺手- 康健雜誌65期 醫界出現新名詞「代謝症候群」，指的是危險因子集合、手牽手同時出現的現象。 ... 質量指數（BMI）值下，台灣人的高血壓、糖尿病、高尿酸血症的流行率比美國白人高。
對心臟有益的十大食物@ 健康資訊記錄:: 隨意窩Xuite日誌 以下介紹有益於心臟健康的十種食物。 魚類比大 ... 有研究表明，服用葉酸可以降低25%罹患心臟病的風險。
強壯你的心臟！吃5種食物護心| 20130711 | 華人健康網 2013年7月11日 - 突然發作的心臟病是很恐怖的，尤其是這對於年輕的人或者對體力有自信的人來說都不能完全避免。考慮到心臟的健康，吃飯時注意卡路里的攝取很 ...
有益心臟的7大神奇食物| Sportsoho 運動版圖 有益心臟的7大神奇食物 有科學推舉紅葡萄酒、黑巧克力、杏仁、魚、大蒜、水果和蔬菜為對身體有保護作用的食物。 研究發現包含這些食物的膳食(名為Polymeal)能 ...
最有益心脏的几种食品_心食谱 ... 保护护你的心脏的？捏着鼻子吞颗味道不好的深海鱼油胶囊、维生素E胶囊，还是大蒜胶囊？其实，你可能不知道，最有益心脏的食物，就藏在我们的传统的饮食中。
十二種有益心臟健康的食物 - 歡迎光臨《我的信箱》~~ 心臟是人體中最重要而且活動力最強的肌肉。除了運動及健康的飲食之外，還有一些 食物對心臟十分有益。1. ...
14種「好心」食物 - 康健雜誌57期 你是怎麼保護你的心臟？捏著鼻子吞顆味道不好的深海魚油膠囊、維生素E膠囊，還是大蒜膠囊？ 其實，你可能不知道，最有益心臟的食物，往往藏在傳統市場中。 數年前，中國傳統的天然調味品，用來對付油膩的紅麴，躍上
