湘。彼拉提斯 羅國鴻 老師 美國AFAA墊上核心〈Mat Scienc〉指導證照 洪光明瑜珈生活館 私人及企業一對一教學 謝均昇 老師 基隆市政府舞蹈夏令營講師 救國團瑜珈研討助理講師 I DANCE舞蹈教室
台灣彼拉提斯協會 主辦單位：台灣彼拉提斯協會 協辦單位：POWERLIFE彼拉提斯教室 上課地點︰POWERLIFE彼拉提斯教室 (台北市復興北路38號5樓) 時 間：2014年09月27日至10月12日每週六、日及連續假日 (時程如下) 參加對象：對彼拉提斯有興趣或希望成為彼拉提斯師資 ...
彼拉提斯能減肥嗎？彼拉提斯6問 - 康健雜誌71期 身體平躺在墊子上，吸氣預備。吐氣時緩緩抬起上半身；雙腿併攏，舉起約45度，此時身體略呈V字形；雙手離地，配合呼吸上下拍打100次。 「呼！呼！」的呼吸聲，隨著手臂的節奏此起彼落。 學員漸漸覺得心跳加速、額頭
湘。彼拉提斯 由德國運動家 Joseph Pilates 設計的彼拉提斯（Pilates）發展超過八十年，彼拉提斯注重肌肉伸展和呼吸結合，主要訓練人體核心肌群，彼拉提斯不會壯大肌肉，反而讓線條變得更纖細修長。此外，彼拉提斯能增強平衡，矯正如脊椎側彎、骨盆前傾等不良姿勢 ...
PowerLife 彼拉提斯教室 您是否有觀察過您的孩子，坐著、站著是否都有維持良好姿勢？ 您知道嗎？不良的姿勢影響小朋友甚多，學習能力低落，注意力不能集中，可能都跟姿勢不良相關。姿勢不良的影響，除了在體能和學業活動中會受到侷限外，到成年可能影響 ...
PowerLife 彼拉提斯教室 脊椎側彎班、腰背痛保健班、孕婦順產班，歡迎你隨時加入 台灣彼拉提斯協會 - 墊上彼拉提斯師資認證課程招生中 彼拉提斯器械及團體墊上課程歡迎試上／姿勢評估, 預約專線： 02-87724745
TrueYoga -皮拉提斯器材輔助課程(Pilates Apporatus Works) Pilates皮拉提斯課程與器材設備，讓很多長期因姿勢錯誤形成脊椎側彎困擾的上班 族、因激烈運動或是運動不當而造成運動 ...
群康彼拉提斯SmartCarePilates 關於SMARTCARE 目標與理念 關於彼拉提斯 媒體合作 課程表 服務內容 課程簡介及費用說明 活動訊息 彼拉提斯運動器材 教育訓練資訊 近期Workshop彼拉提斯工作坊 Rehab彼拉提斯師資認證 Rehab彼拉提斯開課訊息 Rehab彼拉提斯課程說明
彼拉提斯-唐幼馨瑜珈提斯教室 彼拉提斯 專注於意志與肢體動作的配合及溝通，回歸於人體的本質，尋找身體與心靈的需求，專心感受一下您身體需要的是什麼。持之以恆的訓練可促使身、心、靈的調和，因為彼拉提斯的目的不只單純的肌力訓練，運用了意識的帶動，訓練身體各部 ...
Irisdream Pilates Studio 虹約健康專業彼拉提斯教室 2015年1月12日 ... http://www.facebook.com/irisdream.pilates (虹約健康專業彼拉提斯教室粉絲團) ... 快來預約課程，讓自己一整年的元氣百分百，健康美麗不落人後！
