不花錢的養生：穴道按摩 @ 幸福秘方 :: 隨意窩 Xuite日誌 穴位 手) 手神門穴 ：手腕橫紋處，從小指延伸下來，到手掌根部末端的凹陷處 ... 往上推，在脖子與髮際的交接線各有一凹處： 消除黑眼圈，眼部減壓，改善頸部僵硬，消除肩膀 ...
甩水腫瘦身！東方比利私房淋巴操| 20130308 | 華人健康網 甩水腫瘦身！東方比利私房淋巴操. ──【春季纖體攻略】專題. 【華人健康網記者黃子倫／台北報導】 2013年3月8日17:10. 華人健康網粉絲團 · Tweet ...
幫助睡眠的穴道 - 影片搜尋
睡眠養生-推拿療法 - ChineseArt 推拿療法： 睡眠的重要： 沒有人是不需要睡眠的，一般人如果晚上睡不好，日間多會表現得精神不振，甚至煩躁不安。根據科學家的研究，睡眠可以消除疲勞、增強能量，人體各機能藉著睡眠來獲取充分的休息和平復疲累，並培養身體所需能量，使白天 ...
翻來覆去睡不著按3穴道助眠| 20130826 | 華人健康網 2013年8月26日 ... 【助好眠這樣做】專題 ... 是老人家多思慮導致失眠，中醫上會先開補氣、安神的內服藥 ，但患者自己在家也可按摩穴道幫助睡眠，以下介紹安神3穴道。
翻來覆去睡不著按3穴道助眠- 睡一宿好覺- 疾病大全- udn健康醫藥 2013年8月27日 ... 偶爾運動無助睡眠, 礦物質鎂、鉀助你睡好覺, 睡前來杯花草茶助一夜好眠 ... 的內 服藥，但患者自己在家也可按摩穴道幫助睡眠，以下介紹安神3穴道。
按摩穴道不再睡不著- 睡一宿好覺- 疾病大全- udn健康醫藥 - 聯合新聞網 2009年10月17日 ... ... 減退，心情很差。」陳小姐是臨床常見的失眠案例，因為長期睡眠障礙，及對藥物... ... 右圖為示範如遇失眠可自行在家按壓的幾個穴道，可幫助睡眠。
想東想西睡不好按壓助眠3穴道- Yahoo奇摩新聞 2013年3月11日 ... 醫師建議，除了可找專業醫師診斷外，平日可透過按壓3個穴道幫助睡眠。 △ 睡不好 精神差，可多按摩安眠穴、神門穴、三陰交3個穴位，能有效助眠。
6招穴道按摩，搶救睡眠品質- YouTube 2010年5月11日 - 5 分鐘 - 上傳者：CWTV 會睡的女人美到老！但偏偏有睡眠問題的女性，竟然是男性的1.5倍，且付出的健康 代價比男人高，中醫師教妳6招穴道按摩，幫妳一夜好眠 ...
請問有哪些穴道是可以幫助睡眠的呢? - Yahoo!奇摩知識+ 2013年8月27日 ... ... 重病的人氣血兩虛，或是老人家多思慮導致失眠，中醫上會先開補氣、安神的內 服藥，但患者自己在家也可按摩穴道幫助睡眠，以下介紹安神3穴道。
