減肥島物語: 刮痧的正確方向，到底為何？ - yam天空部落 我發現大家對刮痧好像都存有蠻多疑問的，我有上網稍微查一下刮沙的相關資料，卻 發現有 ... 據花花說她的小腿有水腫，所以小腿有水腫的人也可以參考她的刮法。
小腿刮痧兩三個月 - Yam天空部落 - 蕃薯藤 不過話說在前頭，這個方法，堅持下來，一個月以後小腿圍開始變瘦，兩三個月以後都 能瘦3cm左右。如果瘦 .... 然後隔天再用全部由下往上刮痧的方式(水腫型&肌肉型)
[瘦身排毒]夏天打造完美曲線第一彈之小腿刮痧| 我是花花我是說故事 ... 2009年4月16日 ... 而小腿粗壯女生大部分原因都是因為水腫. 只要一水腫什麼曲線都沒了所以就要靠 刮痧!!!! 雖然我很不想但是我還是必須把以前照片再翻出來= =.
[塑身] 懶人瘦身法，簡單刮痧，10分鐘大腿就細了>.^ @ 老虎狗 : 標題很吸引水水吼~~只要學會這一招，照著做效果真的超明顯的喲^^體刷，滾輪，和 刮痧板都是我愛用的瘦腿小工具且這些都是為了刺激大腿的經絡!上圖的是"體刷"又 ...
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**塑身**腿部刮痧 @ 卡洛里小姐 misscalorie ♥ :: 痞客邦 PIXNET :: 大腿!!!!對我來說是瘦身最困難的"一坨"就算體重減輕了大腿的公分數一點卻也都沒改變後來在網路上看到有人分享刮痧瘦身也想說來試試看好了試了大約兩個禮拜大腿圍少 ...
腿部刮痧 – 【人人分享-人人網】 小腿粗的MM煩惱都是一樣的，夏天穿裙子不好看，冬天穿靴子也不好看。但是瘦腿那麼難，搞不好，還會讓腿越來越粗壯了。下麵我們就和你分享一種網路流行的及其簡單的瘦腿方法——刮痧板瘦腿吧。不過話說在前頭，這個方法，堅持下來，一個月以後 ...
小腿刮痧兩三個月 - Yam天空部落 - 蕃薯藤 所以最佳瘦小腿標準程序是，洗澡後小腿按摩10分鐘→小腿刮痧10分鐘當然，你想要 在洗澡時和運動後，進行按摩或刮痧也行。按摩是偏重的是消除水腫和肌肉粗壯， ...
小腿刮痧三個月 - Yam天空部落 - 蕃薯藤 網友心得：因為我的小腿肌肉發達，所以我是由下往上刮的。 小腿刮痧一個月，小腿 瘦1.5公分。(35→33.5) 小腿刮痧兩個月，小腿瘦2.0公分。(33.5→33.0) 小腿刮痧三 ...
