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小米南瓜粥的做法_小米南瓜粥怎麼做_小米南瓜粥的家常做法_583jaychou【心食譜】 做法：南瓜去皮切塊，小米洗淨後用水浸泡20分鍾；準備半瓶開水，倒入電飯鍋中，下小米煑30分鍾；煑小米時，用攪拌機將南瓜打成泥（省略也行）。30分鍾後，加入南瓜同煑，繼續煑15分鍾即可，中間要時時攪一攪，避免粘鍋。
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小米的功效與作用及食用方法_好豆食材百科 小米的功效與作用是什麼? 小米的營養價值有哪些?它食用方法及禁忌有哪些?它與哪些食物相剋？這裡詳細全面的介紹了小米相關的知識
