寧神安眠藥茶配製 失眠患者宜在傍晚服用藥茶，以舒緩一天下來的緊張，幫助入睡。以下為一些簡易的寧神安眠茶 製法： 菊花茶 放10克白菊花在杯中，倒入滾水浸泡片刻，加糖調味。菊花具有清肝明目功效。因肝火引起的失眠、暈眩、心煩易怒、目痛等，適合飲菊花茶 ...
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寧神安眠藥茶配製 - Shen-nong Limited 取五味子適量，文火炒至微焦，搥碎密封備用。用時取5克，以滾水沖泡，加蜜糖20克 ，每日一劑。具有寧心安神，斂肺滋腎，澀精生津功效，適合失眠、乏力、盜汗等。
【麥茶的好處】 @ 您好,這是一個分享的部落格!!! :: 隨意窩 Xuite日誌 os:最近麻麻常煮的夏日飲品 【麥茶的好處(1)】轉自yahoo奇摩知識麥茶含有抑制癌變的特定物質，對癌症有一定 的預防作用。麥茶含有的特定抗癌物質是豆科植物含有的P－香豆酸和在藥品中廣泛使用的槲皮素。在實驗中，研究人員用酒精從焙煎過的大麥 ...
龍眼杞子茶【寧神安睡】Long Yan and Wolfberry Tea - 簡易食譜: 中西各式家常菜譜 乾龍眼又稱桂圓（圓肉），有養血安神，幫助減低失眠和心煩之效。枸杞（枸杞子）可補眼明目。媽媽常囑咐基絲汀，久不久可冲焗一杯杞子圓肉茶來飲用，補健有益，有助安睡。
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