翱翔天際: 想要健康 先降膽固醇 - yam天空部落 文／劉士銘 現代人飲食習慣改變，使膽固醇攝取偏高，因而造成高血脂症、肥胖、高血壓、糖尿病等疾病接踵而來，更嚴重者甚至會導致動脈硬化、心肌梗塞與腦中風的發生。因此管好膽固醇，是通往健康的重要指標。
3大壞習慣 讓健康急速耗損 容易疲倦 - 健康大富翁 - 健康話題 - udn健康醫藥 你是否常熬夜晚睡、經常外食或是缺乏運動呢？小心！你正在嚴重耗損健康。別以為熬夜晚睡或經常外食，只需要幾天補眠和幾顆合成維他命，就能把健康補回來；事實上，無論從中醫或西醫角度來看，熬夜晚睡和經常外食
容易疲勞是生病了嗎?最近有容易疲勞想睡的毛病- Yahoo!奇摩知識+ 最近就是很容易疲勞想睡，大概下午就開始疲倦了，而且會一直打哈欠，但我明明 ... 簡之，如果想要改善容易疲勞想睡的毛病，飲食、運動跟睡眠真的都要兼顧好，另外 ...
容易疲倦想睡是肝不好嗎? - Yahoo!奇摩知識+ 上班時間八點我大概九點就開始想睡，好不容易撐到中午，中午吃飽飯就又 ... 其實也 可以吃吃保肝食品我有吃ㄧ個叫草地王的保健食品蠻天然的因為 ...
吃對了，才有好情緒 - PChome US! 2012年11月8日 ... 最新作品《吃對了，才有好情緒》：情緒控制有困擾，不是天生個性、脾氣糟； .... 容易 疲倦想睡，建議加上蛋白質攝取，例如蛋、豆干；記得要吃青菜， ...
一直想睡,是肝出問題嗎? @ 朵兒の啦啦雜雜世界吼~ :: 痞客邦PIXNET :: 肝臟出現急性症狀的時候，容易身體疲倦，連睡覺也沒辦法恢復，可能是急性肝炎的 症狀。肝臟出現 ... 伊甸園飲食，就是吃上帝原始所創造的食物，一定要吃五穀雜糧，
少吃可以消除身體疲勞 相反地，缺乏血液的部位就會沒有精神(容易疲倦)，並容易生病。 ... 要吃早餐和午餐 的話，血液就會集中在腸胃，而不會流動到大腦和手腳，自然就想睡覺、提不起勁了。
整天想睡沒精神？原來是吃錯了破除4種飲食迷思- 天下雜誌 2014年7月22日 ... 想要吃得好，又能精神飽滿，必須立即捨棄以下4種飲食迷思：. 1. ... 會製造更多的 皮質醇，提高血糖，當身體消耗皮質醇存量時，就會容易感到疲倦。
肝疲勞從眼睛看肝病@ 小月樓:: 痞客邦PIXNET :: 吃飽飯時，覺得眼睛疲勞想睡，如果吃了肥肉則情況更明顯。如果不睡，則有頭暈、 眼眶酸、 ... 每有交際應酬或睡眠不足時就大便多次，或是頭痛欲嘔吐，明顯的是比 過去更容易感到疲勞。 婦女每來經時，就出現 .... 早上一定要吃早餐。 *烹調盡量少用 油。
身體這麼"濕"~~當然感覺疲倦想睡- 康泰諾麗果- PChome 個人新聞台 2014年1月7日 ... 身體這麼濕~~當然感覺疲倦想睡【你的身體有多濕？】 ... 身體濕氣重的人，容易罹患 高血壓、糖尿病、肥胖、高血脂、痛風等跟代謝相關的疾病。
