翻來覆去睡不著 按3穴道助眠 - 睡一宿好覺 - 疾病大全 - udn健康醫藥 數羊數了好幾百隻，還是躺在床上翻來覆去睡不著？失眠不僅讓人心情不好，白天的工作效率也大打折扣，中醫師指出，常見的失眠原因有腸胃不適引起的神經緊張，或是氣血兩虛導致睡不好，年紀大的老人家，有時也會因憂慮
治失眠安眠法《治失眠妙法》及安眠睡覺咒與安眠中藥安神湯及可幫助睡眠健忘的食療藥膳及養生茶飲 - 保證 ... 治失眠安眠法《治失眠妙法》及安眠睡覺咒與安眠中藥安神湯及可幫助睡眠健忘的食療藥膳及養生茶飲 0 收藏 0 推薦 治失眠安眠法： 心情不好壓力大或身體病痛或被無形之外靈（陰魔邪靈鬼妖等）侵擾而不能安眠時可依如下之法行之： 〈一 ...
春暖火氣大 陳皮甘麥茶寧神好入眠 | 20140320 | 華人健康網 春暖火氣大 陳皮甘麥 茶寧神好入眠 【 華人健康網 記者駱慧雯／台北報導 】 2014 ... 春天的天氣變化大，容易讓原本情緒和睡眠障礙的情況更嚴重，中醫師建議可飲用安神茶 ...
安神助眠用藥_安神助眠常用藥品推薦 –金象網 金象網安神助眠用藥專區,為您提供種類齊全的安神助眠用藥，包括中成藥、西藥等對症的藥品。網購安神助眠用藥選擇金象網，100%正品保證、方便快捷、安全放心。
安神助眠 - 新聞搜尋結果
吃什麼助好眠》色胺酸食物 天然助眠劑 - 睡一宿好覺 - 疾病大全 - udn健康醫藥 吃什麼，可好睡？台北長庚醫院營養師許美雅說，想要助眠，就要多吃含有「色胺酸」的食物，色胺酸有人稱之為天然的安眠藥，可幫助體內合成褪黑激素。 助眠食物：全麥品、高鈣質 含有色胺酸的食物，有全麥製品如燕麥
改善失眠！助眠原則有「3不4要」 | 20130120 | 華人健康網 「失眠」成為現在的文明病，民眾尋求各式助眠方法，要注意「3不4要」原則，也就是有3個方法不需嘗試、有4個要領多多練習。
美容助眠的10大食物 | 媽媽育兒百科 導讀：如果每天睡不好，像要漂亮都很難，現今工作壓力及生活負擔，常常把人壓得喘不過氣來，如何能夠每天美美地睡上一覺，讓自己精神倍增，是現代上班族重要的課題，以下文章介紹能夠美容助眠的食物，愛美的你一起來了解。
醫砭 » 常用中藥 » 酸棗仁 【品種來源】 本品為鼠李科落葉灌木或小喬木植物酸棗 (Ziziphus jujuba Mill. var. spinosa (Bunge) Hu ex H. F. Chou.) 的成熟種子。主產於河北、陝西、山西、山東等地。秋末冬初果實成熟時採收，除去果肉，碾碎果核，取出種子，曬乾。
安神益腦的桂圓紅棗雞湯 @ 蘿瑞娜的瑞典主婦手札 :: 痞客邦 PIXNET :: 也許是我們這個城市的華人越來越多 總覺得這一兩年能買到的亞洲食品越來越多元 這年頭連新鮮龍眼也都能在泰國超市買到 泰國超市的老闆每回見我總是會跟我聊上一兩句 這次他說『這龍眼非常好吃很多人買，就只剩最
