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博客來-丁寧的孕媽咪瑜珈 從事瑜珈教學 已邁向三年,擁有瑜珈教師執照的她,希望能推廣瑜珈的『身心概念』,帶給大家除身體律動之外的心靈平靜與舒適 ... 由於深知瑜珈運動對於孕婦 以及胎兒的好處,丁寧小姐即使在懷孕中,也是每天進行瑜珈運動,並將其對於懷孕的心情 ...
好孕瑜珈~當個美麗孕媽咪@ Rita的幸福家庭日記:: 痞客邦PIXNET :: 是黃仲崑的老婆LULU寫的,書名叫"好孕瑜珈" 是透過網友介紹才知道這本書,書裡面附有一張DVD,可以在家裡自己看著電視就能做瑜珈目前孕期進入第二階段.
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