解運動的渴 不妨試試蜂蜜檸檬水 - 運動天地 - 養生百科 - udn健康醫藥 運動時身體總流失大量的水分與能量，光是喝水補充還不夠，適量的碳水化合物與維生素能幫助活力滿分。但想買市售的運動飲料又怕傷身傷荷包怎麼辦？建議可試試蜂蜜檸檬水配方，純天然的檸檬、糖、鹽調和而成，專屬喜愛
孕婦的精油禁忌 @ Angelmama 創意。幸福手工皂 :: 痞客邦 ... 精油療法如今已成為大眾改善文明病，追求自然與健康並改造身心的好幫手了。但是，也許您有注意到，許多的精油使用法中都有標示「禁止孕婦使用」，連最不 ...
孕婦便秘吃藥與飲食禁忌 | 媽媽育兒百科 孕婦便秘飲食 與用藥禁忌 果導等刺激類瀉藥對腸壁產生強烈的刺激，稍微過量就會引起腹痛，甚至盆腔出血，應 禁用該類瀉藥。 ...
產後保養 @ VENETIA KOLE紐約孕婦裝 :: 痞客邦 PIXNET :: 懷孕 過程中，受精卵在母親 子宮 內逐漸發育成胎兒，所需的養分都來自母體的供應，從中醫的角度來說是母親的脾胃功能，而生殖是屬於腎的功能，所以在產後會重視脾腎功能的調養。而生產過程中陣痛、出血、用力則會耗損產婦的氣血，所以補氣血 ...
孕婦可以喝檸檬汁嗎？檸檬水的好處及功效 - 媽咪寶貝大小事 孕婦喝檸檬水好嗎?對寶寶的發育會不會有影響呢?孕期飲食要十分注意，檸檬營養價值豐富，孕婦喝檸檬水到底有什麼好處呢? photo credit: taytomFFM via photopin cc
檸檬維生素C多多？ 錯誤迷思 - 膳食養生 - 養生百科 - udn健康醫藥 檸檬的維生素C含量約為每一百克含有二十七毫克，如果跟其他水果做比較，柳丁含量約為三十八毫克、葡萄柚含量約為三十八毫克、白柚含量約為五十二毫克...
孕婦飲食注意事項 - 孕婦 - 孕婦資訊網 孕婦飲食注意事項熱 量 約 增 加 300 大 卡 ， 即 一 天 應 攝 取 2500 大 卡 的 熱 量 。 應 特 別 注 意 增 加 之 營 養 成 份 ： 適 量 服 用 鐵 劑 可 減 少 孕 期 貧 血 的 發 生 ， 含 鐵 量 高 的 食 物 包 括 牛 肉 、 菠 菜 等 ， 但 是 從 日 常 食 物 中 可 能 ...
孕婦喝檸檬水 孕期喝法有學問 | 媽媽育兒百科 導讀：檸檬的營養價值很高，又能夠養顏美容具有美白的功效，許多孕媽咪們在懷孕後還是會一直保持喝檸檬水的習慣，今天小編要來告訴孕媽咪們的是孕期喝檸檬水的好處有哪些，讓您能夠在孕期也能有著容光煥發的漂亮好氣色。
Honey 蜂蜜小百料 認識蜂蜜,蜂蜜功效,蜂蜜療效,蜂蜜飲食,蜂蜜護膚,蜂蜜美容,蜂蜜DIY,蜂蜜減肥瘦身,蜂蜜家庭日常應用 ... 這道美食對準媽媽有很好的保健作用。糯米給准媽媽提供了充足的碳水化合物; 鮮藕有養胃滋陰的功效; 蜂蜜有潤腸的作用，可緩解孕早期便秘的症狀。
孕婦可以喝檸檬汁嗎？檸檬水的好處及功效- 媽咪寶貝大小事 2013年6月8日 ... 孕期飲食要十分注意，檸檬營養價值豐富，孕婦喝檸檬水到底有什麼好處呢? ... 1、 不要直接喝檸檬蜂蜜水，檸檬蜂蜜水含較多酸性物質，如果空腹喝 ...
