常見食物的功效 黑色食品就是補腎食品 嗎？ 我們經常看到這樣的宣傳----黑色食品補腎、補血，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。其實並不盡然，溫熱是補，寒涼是瀉。黑米、烏骨雞性溫，補血、補腎效果明顯；黑芝麻性平，能補腎、補肝、潤腸 ...
樂活營養師 - 喝黑木耳汁 有機養生看懂沒 ... 寒，黑木耳本來就有幫助排便的功效，不過他也表示，黑木耳性質的確偏涼，建議想要以喝木耳汁來養生的人，最好選擇複方而非單方，可以加入冰糖、蜂蜜、薑和紅棗等其他食材熬煮，就可以平衡涼性。
月姑娘今天很OK: 要多吃黑木耳:高纖養顏汁 - yam天空部落 2.果汁機放入3碗水.木耳.紅棗打成極細的木耳汁 3.放入煮鍋裡煮滾後加入2 大匙黑糖多煮幾分鐘到溶化 附記: A.打好的汁液稀稀的但煮好後會有濃稠感應該是木耳釋出的元素 B.你可以不加黑糖但是加了黑糖很好喝,黑糖也很營養的 ...
防癌101 - 癌症專區 - 喝黑木耳汁 有機養生看懂沒 ... 寒，黑木耳本來就有幫助排便的功效，不過他也表示，黑木耳性質的確偏涼，建議想要以喝木耳汁來養生的人，最好選擇複方而非單方，可以加入冰糖、蜂蜜、薑和紅棗等其他食材熬煮，就可以平衡涼 ...
樂活營養師- 喝黑木耳汁有機養生看懂沒 黑木耳汁也可以團購嗎？」一心想要輕鬆養生的我，馬上就被這個資訊給吸引，一 開始聯絡YAHOO!奇摩超級商城、露天 ...
減肥島物語: 黑木耳湯：素食者的肉類，水嫩肌膚又能幫助減肥。 - yam天空部落 【卡片效果】 1.美容肌膚： 富含膠質，可以滋養肌膚，讓妳皮膚變的光澤有彈性 。2.幫助 減肥： 富含纖維素能促進胃腸蠕動，減少食物中脂肪的吸收。3.降低血壓： 能清除血管中的油脂，防治心臟 疾病...
產後保養 @ VENETIA KOLE紐約孕婦裝 :: 痞客邦 PIXNET :: 懷孕 過程中，受精卵在母親 子宮 內逐漸發育成胎兒，所需的養分都來自母體的供應，從中醫的角度來說是母親的脾胃功能，而生殖是屬於腎的功能，所以在產後會重視脾腎功能的調養。而生產過程中陣痛、出血、用力則會耗損產婦的氣血，所以補氣血 ...
金石堂網路書店－中文書籍－懷孕／育兒－孕婦須知 | 下一頁 » 瘦孕：孕期只重8公斤，產後3周速瘦，不害喜不水腫的好孕飲食法 邱錦伶著 推守文化 出版 2012/7/5出版 撼動你深信不疑的懷孕迷思， 邱老師發表女星們密傳的至尊寶典！ 在《擇食》顛覆你的瘦身觀念之後， 邱老師還要告訴你關於懷孕，你絕對 ...
孕婦可以喝檸檬汁嗎？檸檬水的好處及功效 - 媽咪寶貝大小事 孕婦喝檸檬水好嗎?對寶寶的發育會不會有影響呢?孕期飲食要十分注意，檸檬營養價值豐富，孕婦喝檸檬水到底有什麼好處呢? photo credit: taytomFFM via photopin cc
孕嗎咪養胎不養肉 吃啥寶寶挑 - 孕婦媽媽經 - 親子寶貝 - udn健康醫藥 現在的年輕孕媽咪多是職業婦女，和肚子裡的寶寶一起在職場打拚。醫師提醒，職場孕媽多是外食族，一不小心就熱量過剩、營養不足。初為人母的電視主播鄭凱云說，將健康概念融入生活，不用擔心懷孕胖太多，寶寶也健康
