心浮氣躁退散讓心靈平靜的9招小秘訣| 美人計| 妞新聞niusnews 2013年10月14日 ... 妞編輯很忙的時候會煩，沒做甚麼也浮躁，可以說是心浮氣躁界的常客，讓我來分享 一些讓心情恢復平靜的小撇步，希望能對同樣症頭的你有點幫助 ...
做情緒的主人 一早起來，也許你看到陽光普照而心情愉快，也可能因為細雨綿綿而心情低落；也許 ... 讓心情平靜的方法：深呼吸、肌肉鬆弛法、靜坐冥想、運動、到郊外走走、聽音樂…
讓心情平靜的簡單方法- 我在生死學研究所學到的東西- udn部落格 2010年9月15日 ... 我覺得身為現代人，要好好生活、平靜生活，其實不太容易。 可能是生活在大都市中， 工作時間太長，人與人之間的互動太少，關在房間內的時間太久， ...
心情平靜才能長壽與改變命運@ 顏琁有:: 痞客邦PIXNET :: 心情平靜才能長壽與改變命運嘉木居士http://big5.xuefo.net/nr/article3/31055.html 我們講長壽，有這麽四種人長壽：第一種，沒心沒肺的人長壽；第二種，稀裡糊塗的人 ...
常持梵咒能讓心情平靜- 心光網Lightweb- 華人最專業身心靈平台 佛教中的秘法，通稱為密教。之所以為「密」，因其法超越一般知識範圍，非常理可以 解釋，因此密而不明宣，且本文所說之「密」不同於藏密或東密，祂原本的面目，就是最 ...
心理教室- 【五個能讓你心情平靜的方法】 1、將最艱巨的任務放在早晨 ... 五個能讓你心情平靜的方法】 1、將最艱巨的任務放在早晨（這個和你舉著杯子是一樣 的道理）； 2、放開你不能控制的事情（沒什麼可抱怨的，老天才不在乎）； 3、不必 ...
讓心情平靜的簡單方法- 我在南華生死所學到的東西- 新浪部落 2010年6月25日 ... 讓心情平靜的簡單方法. 我覺得身為現代人，要好好生活、平靜生活，其實不太容易。 可能是生活在大都市中，工作時間太長，人與人之間的互動太少， ...
让你快速心情平静的方法_ 人生指南成功励志网 2009年7月23日 ... 让你快速心情平静的方法,当向听众解释压力管理的时候，讲师拿起一杯水问道：这杯 水有多重？20克到500克众说纷.
有没有一种方法让自己心情平静，让自己心如止水... - 豆瓣 2011年10月1日 ... 文/Bingolife 不管是悲伤，气愤，遗憾，和恐惧,对于我们来说都是过于强烈的情感。 我们没有意识到的时候便会受着这些“负面”的情感牵引而做出一些 ...
如何讓心情平靜下來？ - Yahoo!奇摩知識+ 我常常覺得很煩...晚上又睡不好..精神不振..做事無法集中注意力..心情常常浮躁..該 怎麼辦呢？
