黑豆功效，黑豆吃法，黑豆做法：黑豆營養價豐富，營養學家 ... 黑豆功效有補腎強身，止盜汗，烏髮黑髮，延年益壽等功效。黑豆營養中蛋白質含量高又好。黑豆吃法和做法很多種，磨麵粉可蒸成饅頭；煮熟可製做涼拌菜；炒熟可當 ...
蜜汁黑豆 - 我的美食DIY - 台視網站 材料： 黑豆300公克 水7.5杯 調味料：醬油2大匙 細砂糖1.25杯 小蘇打1/4小匙 鹽1/4小匙 作法： 1. 黑豆 ...
日式蜜汁黑豆做法 - 美國yoyo - 痞客邦PIXNET 黑豆，向有豆中之王的美稱。中醫說(黑入腎)黑色食物補腎，所以黑豆防老抗衰，它 具有高蛋白、低熱量的特性。黑豆中蛋白質 ...
道地台灣黑豆這樣吃| 楊桃部落格 2013年9月6日 ... 取容器，放入蜜黑豆、作法1的地瓜與所有調味料（起司絲除外），用湯匙壓成泥，輕輕 拌勻。 3. 取適量作法2 ...
【減肥食譜】排油消脂蜜黑豆+黑豆水- uho優活健康網 2014年4月10日 ... 像今天推薦的這道「蜜黑豆+黑豆水」，就非常適合上班族當作下午茶的點心與飲料； 由於黑豆有排毒、促進 ...
如何簡單煮蜜黑豆【粒粒完整】 - 食譜、作法- 《愛料理》食譜網 2014年7月16日 - 要煮出粒粒完整，又不爛開，有什麽方法呢？一個祕訣：控制火候（即是用適當的爐火和烹調時間）。說來簡單，但做的時候，頗有難度。因為起初煮的 ...
黑豆的做法大全_黑豆的家常做法_黑豆怎么做好吃【心食谱】 日式甜黑豆，醋浸黑豆，蜜黑豆，黑豆汤，芝麻黑豆浆，炖黑豆，煮黑豆，抹茶黑豆绿 精灵，黑豆抹茶戚风蛋糕，黑豆雪梨排骨汤 ...
黑豆怎麼煮？ | 小學堂 這一陣子都在吃黑豆減肥，所以黑豆煮的好不好吃，可是會影響一整天的心情呢~ 網路上也有很多烹煮黑豆的影片或資料，我之前也都是照著影片去烹煮，之後還聽媽媽的意見，烹煮後放入悶燒鍋，但是我的黑豆都還是略有生硬的口感，後來直接 ...
煑黑豆的做法_煑黑豆怎麼做_煑黑豆的家常做法_美食傑【心食譜】 材料 黑豆 200公克，金箔適量， 煑汁：鹽3公克，水800 ，砂餹130公克，鮮美露 27 做法 1.將黑豆洗淨瀝幹水分，與煑汁放入鍋中同煑至滾沸後，放置一晚備用。 2.隔天再將作法2的黑豆加熱至滾沸後，改以小火續煑至黑豆變軟時，熄火自然放置一晚。
道地台灣黑豆這樣吃 | 楊桃部落格 材料： 熟黑豆100公克、臘腸2根、白米1杯、蒜苗1根、辣椒1根 調味料： 鹽少許、白胡椒粉少許、水適量、香油1小匙 作法： 1. 將白米洗淨，浸泡冷水約30分鐘備用。 2. 將臘腸洗淨，切成碎狀；辣椒與蒜苗切成碎狀備用。
