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人生的必修學分-如何調適壓力 人生的必修學分-如何調適壓力 忙得不可開交的救災現場和急診室,都是巨大壓力的象徵。然而,「壓力調適」是現代人必修的課程。如何調適壓力必須先從瞭解壓力的形成元素著手,這些壓力的元素,包括刺激、反應及認知歷程。
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不要再帶《球》走路嚕!! 【消除蘿蔔腿篇-肌肉型蘿蔔腿】 馨舞極SPA ... 2009年9月28日 - 肌肉型結球蘿蔔腿小腿肚很明顯的有「結球」現象,走起路來,蘿蔔腿的模樣會相當明顯, ...
(轉載)教你如何瘦下半身:瘦下半身從瘦屁股開始 - 產後減肥瘦身-Miliy媽咪的幸福生活點滴 - PChome 個人新聞台 亞尼活力教你如何瘦下半身:瘦下半身從瘦屁股開始,屁股的肌肉群是我們較少運動到的肌肉,加上平時如熱量攝取過高,又懶的運動,容易造成屁股變大變寬,這對很多上了年紀的女性上班族或是生產過後的媽媽們都是很困擾的。屁股大與小其實跟飲食 ...
如何消除惱人的小腿肌 Q&A @ 牛仔的保養廠 :: 痞客邦 PIXNET :: 如何消除惱人的小腿肌 Q&A Q:肌肉型的蘿蔔腿小腿要怎麼判斷? A:你的蘿蔔小腿大致上可分為肌肉型、脂肪型與水腫型。而且以肌肉型最難搞,當你站立時,小腿肚會有一個像球型的肌肉塊,非常硬,且幾乎捏不出任何贅肉,此型就是最難消除的肌肉型 ...
【瘦身減肥】小腿肚bye bye,消除小腿肌肉的簡易保養術 ... 2013年8月23日 - 小資女孩省錢保養法~小腿肌bye bye,消除小腿肌肉的簡易保養術~Tag: 消小腿肌, ...