破除高血壓6大迷思- 康健雜誌73期 《康健雜誌》整理醫生們最常碰到民眾對高血壓的迷思,配合美國國家防治高血壓聯席委員會在2003年提出的高血壓治療準則(JNC 7),提供控制血壓最新觀念,為身體 ...
科學人雜誌- 人類的創造力從何而來? 人類以智能創造出文化,甚至發展出科學; 然而創造力是怎麼來的?腦中又發生了什麼事? 認識創造力,才能讓自己更有創意! ... 人類有創造力(creativity)才會有科學。 ... 的標準,而是讓他們根據專業直覺去判斷,這種做法認為:「什麼是有『創造性』的 ...
腎臟病如何吃才正確? - 中華民國器官捐贈協會 表上所列的第五期統稱為『末期腎衰竭』,隨時都要有進入長期透析(洗腎)的心理準備。 第一期與第二期由於症狀不明顯,而且腎臟的儲備適應能力還很夠,一般來說飲食與生活作息的注意事項和一般常見的各種健康概念類似。
【瘦身】減肥時期怎麼吃?-7公斤健康瘦秘訣大公開@ 蘋果 ... 右圖:經過了約莫3個月減掉7公斤目前持平差不多48KG 還想再瘦一點>"
健康早餐吃法@ 熱門焦點:: 痞客邦PIXNET :: 健康早餐吃法你的早餐讓你活力十足,還是愈吃愈昏沉? 我們歸納了現代人常吃的四大類早餐,你看了就 ...
人類智庫出版集團 - 首頁 TOP.1 精闢解說2012年每個生肖全年、每月和每週的運勢,還提供有效的改運方法,讓你在新的一年,能趨吉避凶,職場順利、情場如意、財運亨通,開懷順心,平安吉祥。
如何吃才能預防癌症 - 綠十字健康網 理想的健康飲食蔬菜類每天要三到五份;水果類每天要二到四份。一份蔬菜約120到240公克,約平底盤一小盤的份量,每餐要吃兩盤以上。水果類則較難計量,每餐一個橘子或蘋果應是足夠,多吃一點更好。
你家吃的是化學醬油嗎?7招教你如何分辨好醬油(胺基酸,黃豆,醬油) - 好食 - iHealth愛健康 - 良醫健康網 - 商業 ... 醬油其來已久 最早的醬油是鮮肉醃製而成的,在周朝的文獻上有記載,是皇帝才享用得起的調味聖品,後來民間發現黃豆可製成風味相似但成本便宜許多的調味品,醬油才普遍應用在中國料理之中,算起來已經 3000 多年的歷史了。
均衡飲食,吃出健康 營養是健康的根本,食物是營養的來源,均衡飲食是維持健康的首要原則。 ... 類食物 的每日攝取量,在美國有飲食金字塔(如圖一),台灣有每日飲食指南的梅花圖(如圖 二)來教導國民健康的均衡飲食應該怎麼吃 ...
多吃魚 好處多多嗎?如何吃的健康? @ 金魚不是魚 :: 隨意窩 Xuite日誌 吃魚有什麼好處?(資料來源:康健雜誌) Q1.吃魚變聰明?? 吃魚變聰明是指魚中有一些omega-3的脂肪酸,可以在小時人腦細胞尚在發展、合成腦所需的脂肪酸酵素由又不足時,多吃可以幫助腦神經(還有視網醇)發育。