教育訓練的最新發展趨勢與課程規劃目錄 教育訓練的最新發展趨勢與課程規劃目錄 策略大師萊斯特.梭羅(Lester C. Thurow):「在21世紀員工的教育和技能將成為主要的競爭武器」。
專注力訓練的七種方法 - 揚愛身心靈-陳家金 - udn部落格 只要你有這個自信心,相信自己可以具備迅速提高注意力集中的能力,能夠掌握專心這樣一種方法 ,你就能具備這種素質。我們都是正常人、健康人,只要我們下定決心,不受干擾,排除干擾,我們肯定可以做到高度的注意力集中。希望同學們對 ...
腦波音樂是怎么生產的?跟腦波解碼有什麽關係嗎? 身心靈 ... 2014年1月24日 - 利用腦波音樂CD最奇妙的技巧在於,不要用思維阐发你聽到什麼,你會自然進入高品質專注狀態,在這專注狀態下,悠哉悠哉去做你想做的事情,就 ...
觀緣起: 專注力訓練 - yam天空部落 近日基於工作需要而重新開了一堂『專注力訓練課程』,為了準備簡報檔回頭找了以前的舊文,才發現本篇文章點閱率不低,我想專注力不足或許是現代人的通病吧!於是動手花些時間重新增修了內容,加入一些新的元素...
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Pure Yoga 瑜珈學習 Pure Yoga 瑜珈學習提供不同的瑜伽文章助您了解瑜伽的入門知識如瑜珈歷史、種類、式子及瑜珈的好處。 ... 放鬆身體進入陰瑜珈(Yin Yoga)的世界 Yin瑜珈是以練習身體姿勢為主的道家實踐方式,營造出身體內部-深層力量以及心靈-內在的對話。
郭懷慈的音樂冥想 - 呼吸 放鬆與微笑 / Kuo Huai Tzu's Meditation Music - Body Relaxation and Breathes - YouTube 《呼吸 放鬆與微笑》http://goo.gl/1h5mI 《純淨之旅》http://goo.gl/cFFJq 《我入山林看花去》http://goo.gl/ovY5p3 《愛與祝福永遠都在》http://goo.gl/tr4ZqC 《深呼吸-郭懷慈的音樂呼吸導引》http://goo.gl/CmQq9v 「深 呼吸」APP下載iPhone:http://goo.gl/K3Kw4、iPad:http://goo ...
奧修靜心、按摩、瑜珈伸展三日營 OSHO Meditation & Massage Camp 奧修靜心簡介 OSHO Meditation Introduction 奧修設計的靜心技巧,大多數在印度普那的奧修國際社區被運用於靜心課程,也被世界各地的門徒以個體或團體的方式作常規的練習。另外一些技巧目前是作為治療團的一部分技巧而被使用。
放鬆訓練與壓力管理﹙一﹚前言與摘要在一般人的生活當中,壓力與 ... 壓力管理可以讓我們減緩與日俱增的壓力對我們的衝擊。放鬆的技巧就是一種很. 好 用的法寶,它可以幫助我們將日常生活中 ...