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美體塑身 - 大纪元新闻网 吃含天然抗氧化劑蔬果 有助甩肉 (據台視新聞報導)多吃蔬果，可以阻礙脂肪合成的速度，有助甩肉，中研院跟台大的最新研究發現人體內有一種基因，當它不活躍的時候，脂肪細... 分享 | 回應(0) 新年希望瘋塑身「冷凍溶脂」正夯
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（塑身）瘦大腿第一篇：從象腿變瘦腿的血淚史(上) - Nikkie‧寧寧 由於大腿肌肉和脂肪都很厚， 所以捶的時候必須用點力，才能有效刺激到穴位哦～ (但也不要像跟它有仇一樣~ 捶到黑青拉~~~ ) 【運動2：大腿按摩操】 大腿按摩是我 ...
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舞蹈老師Kimiko 教超輕鬆塑身運動- YouTube http://www.appledaily.com.tw/animation/today/index/20120725/34390889 因過度訓練，用錯力道和角度，舞蹈老師Kimiko也曾變成金 ...
每天花5分鐘讓你在家也能瘦! @ Nancy的私密空間:: 痞 ... 這個運動是皮拉提斯一個很基本的動作, 會讓你的手臂, 腹部, 屁股還有大腿的 .... 太棒了我也要開始做運動! .... 我跟我朋友(一個想要減肥的男生)買果腹滿足回來吃.
瘦身 一路走來 - 蘇菲魚。 - 痞客邦PIXNET 2013年7月19日 - 現在就將我的心得和這幾年來到目前為止. ... 這真的是我這兩年來很大的心得。 ..... 我一直都很想減肥~~一個星期也會花3-4天去快走40分鐘~~
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