益生菌 :: 隨意窩 Xuite日誌 會想寫肥胖菌這篇文章的原因，是因為最近常有想減肥的網友來信詢問是否有 嗜脂性益生菌 的 存在，我才發現最近電視購物居然大量出現所謂嗜脂性益生菌這樣的產品，引起了我很大的好奇，以前念書的時候的確讀過，細菌可以用來分解油脂，但那些都 ...
優酪乳的迷思 優酪乳最主要的成分是乳酸菌，乳酸菌是一種能利用碳水化合物進行發酵產生多量乳酸 ... 另外，腸道好菌增加，大腸因此比較健康，可以有效抑制有害菌數量，降低毒素進入身體 ..... 怎麼喝、什麼時候喝是最恰當的呢？
請問優酪乳喝多的好處與壞處- Yahoo!奇摩知識+ 2006年2月21日 - 醫院的營養門診，營養師對發育中的小孩、懷孕的婦女、骨質疏鬆症的危險群都強調每天要喝牛奶。但是有太多的回答都是「我喝竹奶會拉肚子！」營養啢常會 ...
康健特蒐 - 康健雜誌 人類喝牛奶的歷史悠久，但這十幾年來，質疑「牛奶有益健康」的聲浪卻愈來愈大...支持與反對兩派專家各執己見、堅不退讓，「牛奶戰爭」轟轟烈烈。《康健》採訪各領域專家，整理兩派說法，一次解答。 市面上牛奶飲品
樂活營養師 - 抗氧化21種推薦食物(下) 樂活營養師 身體的細胞在新陳代謝的過程中，都會產生氧化還原反應，因此體內會產生自由基。自由基會氧化身體的細胞，會造成細胞的死亡或變異。衰老自由基學說已被世界公認，也就是說發生在身體的疾病和老化大都和氧化自由基的存在有關。 彭惠 ...
【酸奶】酸奶什麼時候喝最好，酸奶的好處，酸奶減肥法介紹_PClady百科_太平洋時尚網 酸奶是以新鮮的牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製法。可有效地提高鈣、磷在人體中的利用率，所以酸奶中的鈣 ...
【孕婦能喝酸奶嗎】孕婦可以喝酸奶嗎_孕婦能不能喝酸奶_親子百科_太平洋親子網 孕婦能喝酸奶嗎？酸奶因其豐富的營養和良好的口感被大家喜愛，但是孕婦可以酸奶麼？什麼時候喝酸奶最好？喝酸奶最佳時間是多少？下麵小編就來告訴你，到底孕婦能不能喝 ...
女人喝酸奶有哪些好處_養生妙方 - 美食傑 女人如花，鮮花就該用最好的營養去澆灌，酸奶是大家公認的滋養女人的寶物，你知道酸奶對女人的好處麼？女人喝酸奶又要掌握哪些常識呢？ 防癌防便秘 女人喝酸奶的好處 1、促進消化 出現有消化不良的女性，在平時就可以適量的喝點酸奶 ...
飲酒之前是喝牛奶還是喝酸奶好啊?_知道 提問者採納: 你先瞭解酸奶什麼時候喝最好？你就知道飲酒之前是喝牛奶還是喝酸奶好？ 酸奶可增強人體免疫功能．常飲用酸奶能促進腸道運動，縮短食物 ...
飯後喝酸奶好嗎？_知道 提問者採納: 酸奶最好飯後喝 每天喝點酸奶已經成了很多人的飲食習慣。由於酸奶不需加熱，喝起來方便，因此有人大量飲用，有人餓了以它充饑。但從 ...
