第一次上健身房整個很緊張!!~Curves一個禮拜新體驗~@orange'－iPeen 愛評網 CURVES是專為女性設計的30 分鐘健身訓練，讓您達到減重與健康的目的！ CURVES 是專為女性量身訂作的環狀運動健身中心 於1992 年在美國創立 為了讓女性能輕鬆且持續運動而開發出來的這套訓練計劃 由於廣受好評
這樣上健身房才會瘦！5招讓你汗不白流 - 康健雜誌123期 上健身房努力運動，卻仍然「瘦」不了？5招讓你的錢不再白繳、汗不再白流。 冬天是個容易「好吃懶做」的季節，脂肪不知不覺上了身，有人立志上健身房甩贅肉，卻效果不彰。如何讓健身房成為健身、瘦身的幫手？ 1練好
Didi's Blog 有氧鞋 （鞋底刻紋較深）、舞蹈有氧鞋（鞋底刻紋較淺、有圓圈狀鞋底）、慢跑鞋、 多功能運動鞋、訓練鞋（菱型紋鞋底）、Hit Hop鞋、Nike Free ...
分享今天去參觀幾間健身房的價錢跟環境 (第1頁) - 運動健身綜合 - Mobile01 首先 必須先跟觀看此文章的各位大大說一下 以下內容都是我個人感覺 價錢方面也是我這幾天親自去詢問的...
【瘋體驗】30分健身，Curves女性專用健身房 @ 雙心's home :: 痞客邦 PIXNET :: ⊙本張圖片來自網路⊙ 什麼叫Curves？Curves是專門為女性設計的『個人環狀』健身運動，如圖所見，所有健身器材圍成一圈，器材間隔踏步軟墊，每個器材操作時間是30 ...
麻煩懂法律的人協助，被GO GYM健身房騙了~ - momo1021 -FG FreeTalk討論區 - FashionGuide華人第一女性時尚美妝傳媒 既然板主曾是加州會員，應該清楚健身房收費會依據會員運動習慣、入會期間長短等因素來決定會費，所以每個人的收費多少會不同。依我判斷違約金計算基礎中的”24月”應該是指合約上那"兩年"的限制，可是go gym的女性主管不是也說"消費者基金會規定 ...
女生運動時怎麼穿？學習歐美女星的Super Chic運動穿搭術！ 來自陽光加州的Vanessa Hudgens也很擅長可愛又時髦的運動穿搭！ 白色tank-top讓女生們看起來更加清爽可愛，黑色則有顯瘦功效！選擇長度稍長的tank top還能發揮修身的效果，下身搭配leggings或運動棉褲都相當出色！
博客來-你的身體就是最好的健身房(書+3片DVD套書) 書名：你的身體就是最好的健身房(書+3片DVD套書)，原文名稱：YOU ARE YOUR OWN GYM: The Bible of Bodyweight Exercises，語言：繁體中文，ISBN：4717702086039，頁數：240，出版社：商周出版，作者：馬克‧羅倫,約書亞‧克拉克，譯者：崔宏立，出版 ...
[美體] 別害怕，女生也能重訓！ @ 讓我們Fit一下吧 :: 痞客邦PIXNET :: 2011年3月26日 ... 再來說說重訓的部分，我想大部分的女生都對重訓敬而遠之，因為缺乏正確的觀念。 正確的重訓並不會 ... 大腿纖細而緊實，內側沒有一團和氣的肥肉.
[健身須知] 絕對實用！關於去健身房的穿著及裝備建議。 @ 歐巴桑少女 ... 2014年8月1日 ... NIKE的這件背心質料非常薄透，穿起來很清涼，我個人覺得非常適合去上飛輪。 .... 幸好練久了只上一堂課的話就沒甚麼感覺了鐵屁股是要慢慢鍛鍊出來的XDDD ... 或者可以買室內訓練鞋，平底，鞋底不要有高低落差太明顯的鞋款。
