[女生重訓好文分享] 苗條、性感、結實談女性的重量訓練@ To Be A ... 我是不知道妳怎麼想,但是我對於那些關於女性重量訓練的刻板印象感到非常厭煩。 ... 的訓練。」「OK,我們現在來做這個夾腿機,這個對於大腿內側的贅肉超有用的。」