全民健康基金會 - 慢跑學問大 當時有一名喚Jim Fixx的患者，因為冠狀動脈心臟病嚴重，醫師建議他接受冠狀動脈繞道手術，但Jim Fixx不願意，想用運動來改善自己的心臟疾病，因此他開始慢跑，不但越跑越有心得，且體能越來越好，曾在短短幾年內參加了7次馬拉松比賽而引以為傲。
減肥島物語: 敲膽經：沒辦法持續三個月，就別跟我靠夭說沒效果！！！ - yam天空部落 【卡片效果】01. 頭髮回春：白頭髮轉成黑頭髮。02. 改善頭痛：改善偏頭痛的問題。03. 促進循環：身體開始發熱，手腳不再冰冷。04. 提高代謝：加速新陳代謝，幫助消耗熱量。
小鳥醫生的部落格 :: 痞客邦 PIXNET :: 媽媽帶男孩來複診，臉上掛著開心的笑容，一進門就說：「醫生，已經好很多了呢！而且剛剛他在外面還一直跟我說：『媽媽，我已經好了啦！妳叫小鳥醫生別再擠我的鳥鳥了！好痛喔！』」我不禁噗嗤笑了出來，如果沒必要，我也不願意「辣手摧鳥」啊！
KT專欄[9] 大腿後側疼痛 (Hamstring Strains) (Hamstring)，又稱「腿後肌」，及其相關的傷害及防護。如同其名稱所示，腿後肌是位於大腿後側連結髖關節及膝蓋的肌肉 ... 另外，年紀越長腿後肌拉傷 ...
小腿抽筋的立即緩解法 « 矽谷中醫損友團 除此之外，在睡眠中容易發生抽筋的人，也可以在睡前喝一杯紅糖水，如這一篇 ：晚上睡覺腳抽筋，怎麼辦 ？所述，可以有效的減少睡眠中發生抽筋的現象。除了紅糖外，能用黑糖或是有機 的、未精製過的蔗糖更好。其實在睡眠中容易發生抽筋的人，腳 ...
請問高燒不退怎麼辦？-奇蜜家庭討論區-信誼奇蜜親子網 請問高燒不退怎麼辦？ 回應這篇 | 新增話題 | 加入喜愛話題 | 設定頭像 參觀 幸運星 的小窩 ... 女兒從3月30日開始喉嚨痛、流鼻水、咳嗽、發燒，燒到39度，吃完退藥後不太會流汗，而且溫度只降到38度左右，到榮總看了2次，醫生說只是一般的流行感冒 ...
MYEM邁越國際有限公司 ( 台灣鞋墊鞋材供應 ) | 專業鞋墊加工廠, 鞋材供應, 鞋墊批發, 扁平足鞋墊, 隱形增高鞋墊 ... 專業鞋墊開發製造：扁平足鞋墊,隱形增高鞋墊,氣墊鞋墊,矽膠鞋墊,乳膠鞋墊,保健鞋墊,活動鞋墊,足弓墊,健康鞋墊… ... 鞋墊,鞋材廠供應批發,扁平足鞋墊,隱形增高鞋墊,氣墊鞋墊,矽膠鞋墊,乳膠鞋墊,保健鞋墊,活動鞋墊,足弓墊,健康鞋墊,吸震鞋墊,腳臭除臭 ...
[請問林醫師] 運動抽筋怎麼辦？ 到底什麼是抽筋呢？抽筋其實就是肌肉痙攣，是指身體某部位的肌肉不自主地強力收縮，而且無法很快地放鬆的現象。抽筋的部位最常發生在小腿後側、大腿後側以及大腿的前側。除此之外，包含腳、手指、手臂、腹部、其至肋骨間的小肌肉都可能發生 ...
減肥島物語: 刮痧後會酸痛，甚至抽筋是正常的嗎？ - yam天空部落 減肥島忠實讀者： 我昨天嘗試了你介紹的美腿刮痧法，我在洗澡的時候，大腿小腿的前後 左右側各刮了25下。今天早上起床的時候腳超酸！為什麼?這樣正常嗎? 會不會是因為我超過晚上11點刮的關係？我媽媽也刮了2,3天，她卻晚上會抽筋耶，害我有點擔心。
