Jingxuan．時空旅人: [食誌]台北市．世紀茶點外燴 Century Food Buffet - yam天空部落 用餐時間：Jul 02, 2009（Thu）廠商資料：世紀茶點外燴（方便素、葷食）廠商聯絡：台北市信義區虎林街133號（02-27921515）... 在飲料部分，則有 研磨黑咖啡 和 黑森林花果茶，尤以後者最受現場外籍人士歡迎，還推薦Jing ...
外食選擇技巧 - KingNet國家網路醫院 邀您入境健康歡樂王國! 外食選擇技巧... 不要因為貪吃或捨不得、不好意思， 而把每一道菜都吃完， 造成過度進食，增加身體熱量的累積！ 外食，經常是減重一族最容易忽略的致命傷！外食容易使人發胖的原因在 於烹調方式，外食製作者在烹調的過程中，經常會將調味料如油 ...
樂活營養師 - 外食族的健康飲食 樂活營養師 2008年外食人口飲食習慣大調查顯示，台灣人1週至少有5天以上在外飲食的「老外一族」，將近有8成，「外食」儼然成為許多人主要的飲食方式。業者眼見商機誘人無不全力搶攻，但在要求方便、口感美味之際，常常忽略了健康的烹調方式，很 ...
外食族享瘦攻略－自助餐篇 - iFit 愛瘦身 說到適合減肥的烹調方式，多數人想到的可能是「水煮」或「清蒸」，雖然這都是非常好的減油法，但外食族可能不易做到，尤其是午餐特別令人煩惱，到底該選擇 ...
每週2天輕斷食，2個月瘦8公斤！：高醫減重班美女營養師的台灣味500卡菜單，在家吃、外食族都能瘦！-金石堂 ... 妳還在深信「不吃會瘦」、「聽說會瘦」的減肥方法？別傻了！ 真正能瘦身成功，關鍵在於「吃的技術」 週一、週四吃500卡，其餘5天正常吃， 2個月就能瘦8公斤！ 由減重班營養師宋侑璇，研發設計的台灣味「500卡減肥菜單」
外食族攝取足量蔬果之建議-[台灣癌症基金會] 外食族如何增加蔬果攝食機會. 工商社會許多人單身或是家庭都不開伙，在外用餐的 機會大增，外食的時候該如何攝取足夠的蔬菜份量，有以下建議：. 小吃：吃麵、米粉、 ...
外食族蔬果地圖 - 國泰綜合醫院 1. 外食族蔬果地圖. 國泰綜合醫院營養組編印著作權人：國泰綜合醫院. 本著作非經 著作權人同意，不得轉載、翻印或轉售. ▫市售食物蔬菜來源與份量. 對外食族來說 ...
外食族蔬果地圖 - 內湖國泰診所 - 國泰綜合醫院 1. 外食族蔬果地圖. 國泰綜合醫院營養組編印著作權人：國泰綜合醫院. 本著作非經 著作權人同意，不得轉載、翻印或轉售. ▫市售食物蔬菜來源與份量. 對外食族來說 ...
一番搾大麥若葉青汁-適合上班族、外食族補充不足的蔬菜量 ... 每天吃外面的外食族最擔心的就是每天攝取的蔬菜量不夠， 因為真的老實講在外面 吃到肉比吃菜還容易= = 放眼望去不是便當就是麵食類， 就算吃到了菜，常常不是加 ...
天空之城: 外食族的聰明蔬果選擇- yam天空部落 - 天空部落格 - 蕃薯藤 現代人「老外」特別多！前一陣子很流行的一支廣告，一位知名的棒球明星對著鏡頭大 聲唱著：「老外！老外！老外！三餐老是在外，你有吃蔬菜嗎？」這支廣告令人印象 ...
