外食族的健康飲食 2008年外食人口飲食習慣大調查顯示，台灣人1週至少有5天以上在外飲食的「老外 一族」，將近有8成，「外食」儼然成為許多人主要的飲食方式。業者眼見商機誘人 無不全力搶攻，但在要求方便、口感美味之際，常常忽略了健康的烹調方式，很多人因
外食族新主張：出外用餐 - 國泰綜合醫院 外食族困擾的問題，外食族究竟應如何選擇，才能達到高纖維低油脂的健康均. 衡 餐飲？多一分心思，多一分功夫，相信外食 ...
健康吃／外食人口達2千萬人次 你也是老外嗎？ | NOWnews 今日新聞 台灣每天 外食一餐以上的 人口高達2千萬人次，其中兩餐以上「老是在外」的人數就占八成。知名連鎖速食業者看準現代人需求，以天然食材與烘烤處理方式創造出健康低負擔的天然 ...
正確飲食:::全民練五功::: - 台灣癌症基金會:::FCF::: 外食族飲食攝取建議 外食人口愈來愈多，許多人三餐都是在外面吃，更不能隨便吃一點填飽肚子， 外食 ...
外食族 一年吃掉三條北二高 外食族 一年吃掉三條北二高 2003/9/24 外食族 一年吃掉三條北二高 記者 黃嘉裕 ... ...
遠見雜誌- 前進的動力：國人外食與蔬果攝取量現況報告_餐餐都要四蔬 ... 為了解「老外族」在台灣的數量有多少？重度外食與 ... 調查結果顯示，每日早、中、晚 三餐裡頭，7天早餐都外食的人逼近四成，全台人口更有超過三成為「重度外食族」。
不想被無良餐廳糟蹋，外食族一定要做的事：去上廁所- 優生活- 健康- 只 ... 2014年4月22日 ... 工作和生活忙碌，台灣外食人口高達80％，當三餐「老是在外」變成常態，該如何吃的 好，吃的smart，就變成現代人不可不學的守則，懂得找對好料 ...
生活新聞- 台灣有七成人口為外食族，研究顯示，長期外食，容易營養 ... 台灣有七成人口為外食族，研究顯示，長期外食，容易營養失衡，引發疾病，甚至連腦 部健康也受到影響。台北醫學大學保健營養學系教授黃士懿提醒，民眾應該多吃 ...
不想被無良餐廳糟蹋，外食族一定要做的事：去上廁所@ 張瑀庭只吃好 ... 2014年4月23日 ... 不想被無良餐廳糟蹋，外食族一定要做的事：去上廁所工作和生活忙碌，台灣外食 人口高達80％，當三餐「老是在外」變成常態，該如何吃的好，吃 ...
「外食族年吃5千億」 可造10座台北101 - TVBS新聞 2014年4月14日 ... 上班族工作忙碌、下了班沒時間做晚餐，加上職業女性越來越多，物價高漲自己做菜 不見得比外食便宜多少，因此現在外食人口越來越多，根據統計， ...
