基本代謝率 *- 輕量活動:步行4-5公里,購物、洗衣、高爾夫球等 - 中量活動: 園藝、單車、網球等 - 大量活動: 跑步、爬山、游泳、足球等 基本代謝率是指一個人在靜態的情況下,維持生命所需的最低熱量消耗卡數,主要用於呼吸、心跳、氧氣運送、腺體分泌 ...
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計算基礎代謝率(Basal Metabolic Rate)-歐瑟若 基礎代謝率(Basal Metabolic Rate 簡稱BMR)是維持人體重要器官運作所需的最低 熱量,短期內很少改變,幾乎在基因裡就已經決定一個人基礎代謝率的高低.
Basal metabolic rate - Wikipedia, the free encyclopedia Basal metabolic rate (BMR), and the closely related resting metabolic rate (RMR), is the ... Postprandial thermogenesis increases in basal metabolic rate occur at ...
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【健康管理】減重必知的觀念體脂計Z>B 體重計 TANITA體脂計 ... 2014年4月30日 - 但奇怪的是體重數字完全沒降!!!!!! 後來有在健身房工作的朋友告訴我,體重計的數字並不是完美體態的標準. 而是和妳的體脂率、基礎代謝率、肌肉量.