體脂肪體重 判斷自己是不是肥胖，不再只是看體重，現在醫學上最新的健康指標是「體脂肪率」。 體脂肪 率是指身體成份中，脂肪組織所佔的比率。過高的體脂肪率是造成各種慢性疾病的主要導火線，要控制體脂肪率在正常範圍，是無法藉由目測或一般體重計獲得 ...
FireStarMen之歐吉桑遊台灣: 如何有效降低體脂肪 - yam天空部落 跟健身房教練Tony討教如何作才能有效降低體脂肪有些觀點我覺得很不錯 特此記錄有氧!!!!三大有氧運動 ... ... 你好 這篇文章寫得相當好喔 可否借轉至我的部落格? 不過我不是用天空部落^^" 謝謝
身體各項指數: BMI、體脂肪、內臟脂肪、基礎代謝率 內臟脂肪指數的判定 標準女生 2～4，男生4～6 肥胖體質 10～14 嚴重過量 15 以上 【身體質量指數(Body Mass Index，縮寫為BMI】 ...
體脂肪計 除了體重和體脂肪率之外，「內臟 脂肪」、支撐身體的「骨骼」、以及「基礎代謝」，均可同時測量。 只要使用InnerScan，只要選擇需要的項目，即可立即確認 ...
PChome線上購物- ‧歐姆龍體脂計 OMRON歐姆龍體重體脂計HBF-362. 針對在意的部位，瞭解皮下脂肪與骨骼肌 ◎ 測量部位皮下脂肪率(全身/雙手/雙腳/軀幹)
體脂肪率 - 牛角麵包&RUBY的秘密花園 - 痞客邦PIXNET 內臟脂肪率比較高的人，通常就是肚子大，尤其是男生。造成內脂過高的原因，除了真 的過重太多之外，可能就是飲食及作息 ...
基礎代謝率 - iFit 愛瘦身 如何計算 資料來源：聯合國糧食及農業組織 以一位體重50公斤、身高160公分、30歲的女生來說： BMR＝655＋（9.6×50）＋（1.8×160）－（4.7×30）＝655＋480＋288－141＝1282 ...
少吃多動，基礎代謝率速降，讓人瘦不了！ | Vita纖活誌| 雜誌櫃 ... 基礎代謝率大解密. 既然基礎代謝對於減肥是如此重要，我們究竟如何得知自己的 基礎代謝率呢？ 1.用公式計算. 男＝66+(13.7×體重kg)+(5×身高cm)－(6.8×年齡).
體脂肪計／體組成計可以幫助我們了解自己的身體！ - iFit 愛瘦身 市面上琳瑯滿目的機型，到底該怎麼挑選比較好呢？除了準確率高、評價好之外，通常可由下列九個功能，來評估自己的需求。（最基本型的體脂肪計可測量1.和2.，完整的體組成計 ...
體脂肪計算 本表所測數值僅供參考，雖然基礎代謝率和體脂肪率有數個不同的計算公式，但若用同一個公式計算仍具有 ...
