計算你的「基礎代謝率」 - 瘦身易 2010年11月25日 - 很多知識網友說基礎代謝率就是1200卡,那是錯誤的,每個人的基礎代謝率都不大一樣。如男人和女人就差了300卡,如果以1200卡為標準,男人 ...
全面瞭解自己 - Dr.eye Health 重高指數演算法 根據重高常數計算出重高指數 重高指數 = 體重(公斤)/身高(公分)/重高常數 正常體重範圍:0.9 × 重高常數 × 身高(公分) ~ 1.09 × 重高常數 × 身高(公分)
基礎代謝率正常值- Yahoo!奇摩知識+ 2009年2月26日 - 而我的基礎代謝率是1340他說正常代謝率是1100-1200請問這樣是我代謝不好嗎?要怎麼 ... 前幾天我被某某號稱減重早餐店的人拉去做什麼測體脂肪跟基礎代謝值的東西... 他一直講 ..... 你吃進的食物要多少時間才能把熱量消耗掉…
【減肥.減重part5】了解與計算"基礎代謝率(BMR)" ~ 達瑞斯手札 2013年2月5日 - 其實基礎代謝率是指一個人在靜態的情況下,維持生命所需的最低熱量消耗卡 ... 甲狀腺功能低下時,基礎代謝率將比正常值低20%~40%;甲狀腺功能 ... 【達瑞斯觀察】你錯過了多少訊息,Facebook 其他收件匣的分類功能,你知道嗎?
一休減重心得分享--教你如何計算你的基礎代謝率@ 一休陪你 ... 2014年2月26日 - 在這裡我要先大聲疾呼一件事任何一個減重方式,只要是會挨餓的,都不會瘦所以從現在 ...
基礎代謝率一般正常要多少指數- Yahoo!奇摩知識+ 基礎代謝率是指一個人一整天不做事,但要維持正常活動的基本的消耗熱量,正常活動包括呼吸、器官運作等,一般成年女性基礎代謝率為1200卡。 而一天吃的熱量低 ...
泡芙女甩油減肥日記- ... 目測食物熱量計算方法,份量計算法> 因為我家也沒有秤,我算熱量是用六大類食物的份量代換去估算,再把這份餐點的熱量加起來,簡單舉例說明: (1)主食類: 一碗飯( ...
基礎代謝率正常值 - Yahoo!奇摩知識+ ... 那家早餐店騙我還耍我!?而我的 基礎代謝率是1340他說 正常代謝率是1100-1200請問這樣是我代謝不好嗎?要怎麼 ...
基礎代謝率一般正常要多少指數 - Yahoo!奇摩知識+ 基礎代謝率一般 正常要多少指數 基礎代謝率一般 正常要多少指數聽說 基礎代謝率越高越容易減肥 ... 基礎代謝率 ...
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