鄉土蔬菜栽培與利用 - 台南區農業改良場出版品訂購網 鑑於本省夏季高溫多濕，蔬菜栽培不易，因此將這些往昔為大家所忽略的傳統鄉土蔬菜利用於經濟栽培生產，除了可舒緩夏季葉菜類因氣候因素所引起之供需失調現象外，尚可增加新興葉菜種類，滿足消費者多元化之嗜好 ...
吃地瓜地瓜葉(蕃薯)好處有那些?介紹地瓜及地瓜葉吃法 - Xuite日誌 在國外人眼中「近乎完美的食品」—地瓜，在我們的生活中隨手可得，最近坊間更掀起 了一股「地瓜減肥法」。秋冬季節，想要 ...
地瓜葉／高纖高鐵多A 全身是寶- 營養保健室- 養生百科- udn健康醫藥 2010年3月17日 ... 每100公克地瓜葉，熱量只有30大卡，膳食纖維則有3.1公克。地瓜葉纖維質之多， 根據台灣地區食品營養成分資料庫，扣除醃漬物、辣椒及薄荷這些較 ...
【食療週記】食材介紹_便宜又營養價值高的地瓜葉 ... - 幸福小山青春日誌 楊瑞玉表示，如果沒有時間準備 5種以上的蔬果，最好選擇吃 1大盤地瓜葉，但她強調 ，多樣化的蔬果 ... 地瓜葉的熱量低，每100公克只佔30大卡，適合減肥中的人。
地瓜葉的功效 - 健康素食料理 地瓜葉富含植物纖維，有增進胃腸蠕動，讓身體順利排毒，減少便祕、痔瘡和大腸癌 罹患率的功效。由於地瓜葉所含熱量低，具飽食感，可減少熱量攝取和降低膽固醇，有 ...
天下網路書店 – 早晚天天喝 療效果汁 要攝取豐富蔬菜，喝果汁和吃沙拉有異曲同工之妙。同時，喝果汁的時間又比吃沙拉來得短，所以有利於身體的吸收。從現在開始，早晚一杯果汁，取代吃沙拉吧！這個健康習慣可以讓你輕鬆地攝取合乎身體所需的營養。
地瓜葉（含空心菜食譜）的神奇功能 抗癌醫生吳永志的「救命 食譜」。注重養生又怕胖的人， 地瓜葉將會是更好的選擇！ ... 怕胖的人，不妨以 地瓜葉 ...
保健食品‧養生珍品 - 白地瓜 白甘藷 白蕃薯 西蒙一號 西盟一號 西門一號 地瓜養生 吃的保養品 - 王老爹養生寶 地瓜、白地瓜、西蒙一號白地瓜、紅心甘藷、芋頭蕃薯(紫甘藷)...這些都是地瓜呀！到底有什麼不一樣呢？ 簡單的說，白地瓜就是裡面肉是白色的 ，紅心甘藷是偏紅色的，芋頭蕃薯就是紫色的肉，而黃色的肉是最常看到的，也有人美其名曰「黃金薯」(按 ...
紅薯 - 健康wiki - 有健康網 紅薯（學名：Ipomoea batatas），又名番薯、甘薯、山芋、地瓜、紅苕、線苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯等。常見的多年生雙子葉植物，草本，其蔓細長，莖匍匐地面。塊根，無氧呼吸產生乳酸，皮色發白或發紅 ... ,有健康網
合樸農學市集 » 【食在合樸】龍鬚菜&地瓜葉 編按：接續五行蔬菜捲鼓勵朋友多吃蔬果，【食在合樸】邀請新鮮農場的美純與季玲來談 龍鬚菜 ... 學 名 ...
