無標題文件 主食類食物熱量表 項目 食物名稱 單位 重量 熱量數 (卡) 1 燕麥 1碗 100g 389 2 三合一麥片 - 100g 128 3 桂格芝麻糊 1包 40g 165 4 得意的一天 (原味) 1包 50g 170 5 家樂氏玉米片 1份 50g 188 6 喜瑞爾玉米 (熱食) 1杯 245g 125 7 喜瑞爾 130 8 喜瑞爾全麥 (熱食 ...
食物熱量卡路里一覽表 - 窈窕診所 一個正常人一天所需熱量大約是1500-2000卡(卡路里) ... 56g. 150. 牛排--去肥肉. 1片. 68g. 130. 牛排--帶肥肉. 1片. 85g. 220. 餛飩麵. 1碗. -. 550. 清炒麵. 1盤. -. 380.
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方便攜帶的【喜瑞爾綜合果麥】輕巧包 - 補缺日誌 - 痞客邦PIXNET 喜瑞爾給我的印象就是電視廣告或電影中， 美國的媽媽最常為小朋友們準備的早餐， 只要把盒裝的喜瑞爾拿出來，將玉米片倒在碗中， 再沖入冰牛奶或熱牛奶後， ...
【試吃】Cerear喜瑞爾蔓越莓、寒天蒟蒻綜合果麥@ 愛吃鬼芸芸 ... 2011年1月5日 - 我從小就是喜瑞爾、家樂氏玉米片等穀類果麥的忠實擁護者這回看到喜瑞爾有新口味，自然義不容辭的決定吃了它！ 不過這類的食物對我來說絕對不 ...
喜瑞爾- 台灣Wiki 2013年9月14日 - 燕麥喜瑞爾(熱食) 1杯240g 130卡 全麥喜瑞爾(熱食) 1杯245g 110卡 玉米片喜瑞爾(即食) 1杯25g 95卡 燕麥片喜瑞爾(即食) 1杯25g 100卡 玉米喜瑞 ...
食物熱量卡路里一覽表 - 窈窕診所 食 物 名 稱 單 位 重 量 含熱量(卡路里) 炸蝦-100g 224 麵線 1碗 100g 330 培根 2片 15g 85 香腸 1片 100g 320 炒飯 1份 300g 550 水餃 10個-400 肉包 1個-200 菱角 12個-70 燒賣 (大) 3個-150 豬排--帶肥肉 1片 78g 305 豬排--去肥肉
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喜瑞尔_百度百科 喜瑞尔，即cereal，是一种早餐食品，在台湾地区被译为“喜瑞尔”或“喜瑞儿”。... ... 玉米片喜瑞尔(即食) 1杯25g 95卡. 燕麦片喜瑞尔(即食) 1杯25g 100卡. 玉米喜瑞尔(热 ...
