台中市 > 專欄 > 台中蔚為時尚的瑜珈熱 最近剛於台中開幕的加州健身中心瑜珈會館，是若干大型連鎖的健身中心之一﹔為了因應對瑜珈有興趣而日益增加的會員，此俱樂部僅提供單純的瑜珈課程。儘管大部分的健身俱樂部的課程著重於在瑜珈名詞中被稱為asanas的身體姿勢，仍有部分的健身房更 ...
陸文灝強力適能瑜珈教室 YouTube 上有 陸文灝 老師示範影音，請到 YouTube 查看→ 陸文灝 on youtube。出版消息: 體適能運動 ... 強力適能瑜伽 是以傅統『哈達』 [Hatha]，以及熱力四射的『阿 斯唐伽 』 [Astanga] 瑜伽為基礎，再融入，現代的運動醫學理論，逐漸發展而來。課程主要 ...
天下網路書店 – 療癒瑜伽解剖書（附82分鐘教學DVD） － 喚醒身心靈的美好平衡 療癒瑜伽解剖書（附82分鐘教學DVD） － 喚醒身心靈的美好平衡 作者：Judy 裝訂：膠裝17*23 公分 出版日期：2012/03/01 ISBN：9789862414842 可超商取貨 / 可用折價券 / 可扺用購物金 定價：380元 會員價： 300 元（購書滿350元國內免運 ...
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【瑜珈DVD大推薦】在家做瑜伽- The Ultimate Yogi with Travis Eliot 2013年7月13日 ... 我練習瑜伽已經十年上下。最早在微風廣場對面的邱素貞瑜珈旗艦店上了兩年的課， 該店以小教室、舒適 ...
在家練瑜伽(Yoga)的影片？ | 山姆伯伯工作坊 2012年3月21日 - 台灣市面上跟瑜伽有關的VCD/DVD相當的少，所以當你學過瑜伽之後，有空的時候，想要買DVD在家自己練習時，幾乎沒有來源。而好消息 ...
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博客來-瑜伽3D解剖全書(套書二冊) 【前言】《瑜伽3D解剖書：24組關鍵肌肉群＋46式正宗瑜伽體位》 如何使用本書 本書圖像均清楚標出每束肌肉的拮抗肌、協同肌，以及如何增進肌群的作用。透過每束肌肉不同的呈現方式，可以清楚看出彼此的相關性。
