哪種運動減肥無效？ - 康健雜誌114期 為了減肥，嘗試各種運動方法都沒用，究竟出了甚麼錯？ 運動吧！但常有人抱怨「每天運動還是減不了肥」。健身教練指出，這類減肥者選錯「無效運動」，因而無法在最短時間達到瘦身成效，必須遵循正確又有效率的運動
搖呼拉圈，其實不能減肥 - 康健雜誌9期 呼拉圈可說是名人證言最多的運動了。連方瑀女士、旅日巨星歐陽菲菲等都說他們長年靠呼拉圈保持身材。呼拉圈的運動效果究竟如何？搖呼拉圈時要注意什麼？ 呼拉圈如果有知，也會深感榮幸，像這樣一個便宜、不起眼的
搖呼拉圈減肥 - Yahoo!奇摩知識+ 你是想瘦腰嗎?搖呼拉圈瘦身其實不明顯，而且弄不好會傷腎臟喔~ 瘦也要瘦的有身材才好看，不然都瘦胸部也很醜說~ 我在醫院工作，用過很多減肥方法當然也諮詢過專業醫師，但是除了動手術很難瘦在該瘦的地方。我後來用過的最快速又能瘦該 ...
請問呼拉圈也有減肥效果嗎? - Yahoo!奇摩知識+ 請問呼拉圈也有減肥效果嗎?又該注意些什麼呢?有聽說搖久了上半身的肉肉，會擠到下半身，對嗎? ... 不可能吧 ~~ 你可以試試看喝s美人優纖素 吃活力纖錠呀!!這些是在S美人窈窕網買的 我蠻喜歡吃澱粉類的~~而且食量很大= = 可是這個組合呢!!是我 ...
減肥島物語: 搖呼拉圈會不會瘦身？ - yam天空部落 搖呼拉圈會不會瘦身？首先我們必須考慮幾個重點：一、您花掉的熱量是否比吃進的熱量多？不要以為有動就會瘦哦！有時運動所消耗掉的熱量是不如想像中的多的，比方說50公斤的人爬山半個小時，才不過花掉八分滿...
百分百女人: 呼拉圈減肥 30分鐘轉走贅肉 - yam天空部落 呼拉圈減肥 30 分鐘轉走贅肉 clearlysky 在天空部落發表於09:22:48 | 運動減肥 呼啦圈對腰腹部減肥特別有效。堅持每天半小時的呼啦圈運動,能充分活動軀幹部位,由於呼啦圈運動強度不是很大,所以對於需要全身減肥的朋友來說,只做呼啦圈運動是不夠的。而 ...
做呼拉圈可以減肥嗎? - Yahoo!知識+ 減肥, 要做適當的運動.但呼拉圈可以減肥嗎? 如果可以, 請問每天/星期應要做多少時間? ... 你是否真係要減肥吖! 我係用咗一啲又唔貴又唔辛苦嘅方法 我四個月已經減咗20磅 當中有14磅係脂肪呢架
瘦身電子呼拉圈-翰弦國際有限公司於台灣製造並以 製造， 合作銷售 呼拉圈類別下之瘦身電子呼拉圈由翰弦國際有限公司於台灣生產製造，提供台灣製造製造之產品及其產品簡介，包含原產地及產品說明等重要貿易資訊，翰弦國際有限公司以 製造， 合作銷售，更讓買家能快速地向翰弦國際有限公司採購到瘦身電子呼拉圈。
呼拉圈減肥 - 減肥瘦身 - 微博部落格 - Powered by Discuz! ... ,很快成為一項老少皆宜的運動項目.不過健身專家提出,搖呼啦圈並不能起到減肥的功效 ... 呼拉圈減肥 , 微博部落格 設為首頁 收藏本站 開啟輔助訪問 切換到寬版 自動登錄 找回密碼 密碼 登錄 註冊 免註冊即享有會員功能 免註冊即享有會員功能 快捷 ...
呼拉圈 - 维基百科 呼拉圈 是直徑約一公尺的環形 玩具 （制作材料可以是藤、草、竹、木材、 塑膠 、超合金等）。玩家要將呼拉圈套在腰上或身體其他部分不停轉動，不讓呼拉圈跌落地上。呼拉圈除了可當成一般玩具之外，也常用於比賽、 雜技 表演，或當成減肥 ...
