15種含植物生化素的救命食材 - 身與心的平衡 水果類 杏桃 最佳的天然防癌水果。 杏桃(Apricot)屬於薔薇科植物，杏或山杏的果實，隨著杏桃防癌、抗癌作用的被發現，也使得其身價一翻百倍。 杏桃中含有豐富的維生素A，在水果中僅次於芒果，位居第二。
洛神花果醬(附口袋熊吐司做法)食譜、作法 | Flora的多多開伙食譜分享 洛神花果醬 ...
樂活營養師 - 紫色狼尾草 富含花青素用途廣 樂活營養師 狼尾草向來為國產牧草之一，原本僅供動物食用，但畜產試驗所耗時十多年育成的新品種「紫色狼尾草台畜草五號」，因富含高花青素及抗氧化功能，可廣泛應用於各類健康食品食材，好吃美味又健康。 中國時報／曹婷婷
預防腦部退化的食物-何一成-書田診所 老人失智症及其他腦部退化的疾病如巴金森症有逐年增加的趨勢，造成病人的痛苦及家人的沉重負擔，研究發現，多吃含有豐富抗氧化物質的蔬菜水果可能有預防腦部退化的效果，美國的一項研究指出，狗與人類一樣會隨著年齡而逐漸增加腦中不好的膠狀 ...
有含葉黃素和花青素的食物????? - Yahoo!奇摩知識+ 我的眼睛不好而且有一點飛蚊症我有在吃枸杞不過我聽說吃含葉黃素和花青素的 食物也有增進視力請大家告訴我還有如果有增進視力的食物也請告訴我像是含 ...
富含花青素的水果以及蔬菜 - SheSay - 尋夢園 5.改善視力. 6.強大的抗發炎與抗菌功效，抑制人類癌細胞. 7.能夠在預防各種慢性 疾病 *深色、多葉的綠色蔬菜，最好是稍為烹煮一下就食用。 類胡蘿蔔素. 1.食物包含 ：
Anthocyanin-rich foods you should be eating - NaturalNews.com (NaturalNews) Anthocyanin is a plant compound that acts as an effective antioxidant within the human body. It is also a color pigment that gives many fruits and ...
樂活營養師- 吃含A型前花青素水果可減泌尿道感染風險 過去研究發現，「A型前花青素」似乎可以減少大腸桿菌附著於泌尿道，進而減少 ... 蘇悅秀認為，台灣一年四季都有出產水果，一般健康的人只要均衡攝取各項蔬果，就 可以維持身體養份，不需刻意食用特定食物。
部落格
八種紫蔬果含豐富花青素滋補養顏+抗衰老 - 新華網 2014年1月16日 ... 8種紫蔬果富含花青素滋補養顏+抗衰老. 2、藍莓. 藍莓在國際上被稱作“ 黃金漿果”， 在40 種具有抗氧化效力的蔬菜和水果中，藍莓的花青素含量排名 ...
