維生素 - 維基百科，自由的百科全書 維生素 （ 英語 ： Vitamin ）是一系列 有機化合物 的統稱。它們是 生物體 所需要的微量 營養 成分，而一般又無法由生物體自己生產，需要通過飲食等手段獲得。 維生素不能像 醣類 、 蛋白質 及 脂肪 那樣可以產生能量，組成 細胞 ，但是它們對生物體的 ...
維生素 - A+醫學百科 人體對各種維生素的需要量，因生理、職業、患病等因素而有所不同。人體需要的重要維生素有：維生素A、維生素B1、維生素B2、鹽酸、維生素C、維生素D。其他維生素的需要量較小。可參考下圖。 維生素缺乏或過量
何謂維他命(維生素)？--永信藥品以製藥專業生產保健食品 「綜合維他命」可以與其他維他命 產品一起服用嗎？ 可以，視個人的健康情況另加單一產品。 「綜合維他命」均衡地搭配了每天飲食容易缺乏的10種礦物質。標準服用量是6顆，1天可攝取必須攝取量的約1/3。此外如欲積極地補充礦物質時，即使搭配單一 ...
維他命C的四種死法 - ihealth愛健康 維他命C是一種水溶性維他命，人體如果缺乏這種維他命容易得到壞血症，所以又稱抗壞血酸，除外維他命C對身體和皮膚還有很多好處。新鮮的蔬菜水果都含有豐富的維他命C，可是許多人的飲食和料理習慣已經在不知不覺中破壞了嬌貴的維他命C。 會造成 ...
TTNews大健康生活網 維他命C（人體合成膠原蛋白過程的重要輔酶）能幫助膠原蛋白合成，因此想要擁有平滑彈性的好膚質，除了多吃含膠原蛋白的食物外，也要多補充維他命C、E、硒等抗氧化物質。
維他命知識網-維生素食物來源 維生素B食物來源 維生素B 族的主要食物來源比較相近，主要有酵母、穀物、動物肝臟等。 蔬菜水果中含有很多的維生素C。 固體的維生素C，維生素C化鈣和維生素C化鈉都是很穩定的化合物，在乾燥的空氣和室溫下可以無限期地儲 ...
那些食物含有維他命D？-民生@報-健康通-yam天空 根據美國國家健康研究院（NIH）對維他命D的說明，自然界中含維他命D的食物極少。新鮮的魚（如鮭魚，鮪魚和鯖魚）和魚肝油是天然維他命D的最佳來源。牛肝 ...
維他命來源與功用 桌面下載｜春聯賀詞表｜食物中膽固醇／尿酸含量表｜維他命來源與功能｜ ... 維他命B群之食物來源：糙米、豬肉、肝、蛋黃、豆類、麥片、牛奶、花生、芹菜、酵母等 。
日常生活中含维生素c的食物有哪些_新浪健康_新浪网 2013年8月23日 ... 维生素是我们人体非常重要的营养元素，我们通常是通过一些蔬菜水果获得维生素， 因此知道含维生素C的 ...
Top 10 Foods Highest in Vitamin C - HealthAliciousNess . com The current DV for vitamin C is 60mg. Below is a list high vitamin C foods, click here for vitamin C foods by nutrient density, and here for an extended list of ...
