一月飲食運動日誌：吃不胖的體質？ @ 酪梨壽司的 ... 「看你常吃大餐和甜食都沒復胖，是不是已經養成吃不胖的體質了？」是我這一年來最常被網友問到的問題。 答案是沒有。老實說，除了某些天生排骨精或腸胃 ...
沒有吃不胖的體質！瘦子不告訴你的7個祕密 - 天下雜誌 為什麼有人就是吃不胖？瘦子真的天生註定嗎？有什麼辦法能讓自己也擁有瘦子的體質？以下破解7個瘦子不會說的祕密，讓你也能打造健康均勻的好身材！ 許多減肥法訴求不吃飯、不吃澱粉類，事實上，低醣類、高蛋白雖能
樂活營養師 - 不吃早餐，真的會變胖嗎？營養師籲：係金ㄟ！ 菠蘿一直是受歡迎的麵包種類，那層甜甜酥酥像餅乾的口感，就是它的正字標記。除了單純的麵包外，在淡水也有聞名的叉燒菠 ... 常聽到「早餐吃的好、中餐吃的飽、晚餐吃的少」的確，早餐是一天精力的來源，一定要熱量足夠且營養均衡。
10種多吃不會變胖的食物|香氛美體Massage 你是不是因為怕胖，而天天紀錄自己吃下的卡路里，算到有點焦慮上身？！來來來~深呼吸~吐口氣，快來看看營養學專家建議，10種多吃 ...
消除體脂肪，飯後關鍵30分鐘- 天下雜誌 2013年8月20日 ... 現在醫學上測量肥胖不再只用體重，而是用脂肪佔體重的比例，一般而言，男生體脂 率正常在14～23％之間，女生約在17～27％之間；成年男子的體 ...
早餐如何吃才不會變胖？ @ 卡洛里小姐misscalorie :: 痞客邦PIXNET :: 不吃早餐讓身體過度饑餓，導致食物送到面前時會無法克制，一下子吃太多，反而更 容易變胖！所以減重期間，三餐飲食均衡與生活規律正常是相當重要的，千萬不能不 ...
吃麵包會變胖嗎~~~ - Yahoo!奇摩知識+ 吃麵包會 變胖嗎~~~ 發問者： 芸_嘿 ( 初學者 5 級) 發問時間： 2005-04-27 06:15:42 解決時間： 2005-04-27 19:04:13 解答贈點： 5 ( 共有 0 ...
早餐吃麵包容易變胖嗎? - Yahoo!奇摩知識+ 早餐 吃麵包容易 變胖嗎? 發問者： ( 初學者 5 級) 發問時間： 2005-11-07 00:36:28 解決時間： 2005-11-08 21:28:37 解答贈點： 5 ( 共有 0 ...
運動後吃東西易變胖？讓你恍然大悟的8個健康迷思 - 康健雜誌 運動後吃東西易 變胖 ？讓你恍然大悟的8個健康迷思 運動後吃東西易 變胖？讓你恍然大悟的8個健康迷思 ... -01-31 00:00:00.0 ...
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