正確冰敷熱敷好的快| 蘋果日報 2007年7月5日 ... 冰敷和熱敷都應用正確方法，否則達不到緩解疼痛的效果。報導╱楊琇雯 ... 傷處/ 狀況扭傷拉傷/運動時扭到、睡覺落枕、搬東西閃到腰、走路拐腳等。
正確冰敷熱敷好的快@ 三峽建興堂整復所部落格-人體保健交流網:: 痞 ... 2014年8月18日 ... 正確冰敷熱敷好的快扭傷拉傷銼傷適用夏季從事戶外運動的機會增高，扭傷的機率也 增加了， ... 運動時扭到、睡覺落枕、搬東西閃到腰、走路拐腳等。
血瘀質體質吃什麼好_食療_如何調理_怎麼調理_蘋果綠 - 莫名疼痛，無緣故淤青 血瘀質就是全身性的血脈不那麼暢通，有點兒緩慢淤滯，但是又達不到疾病的程度。“痛則不通，通則不痛”因此血瘀質很容易產生各種以疼痛為主要表現的疾病以及腫癅包塊等。
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手指吃蘿蔔乾要怎麼辦- Yahoo!奇摩知識+ 剛爬過文才知道這叫做手指吃蘿蔔乾我老公兩個多月前折到手指就去給人家推拿 ... 橡膠管打吃蘿蔔乾的手指.打到黑青.打到腫得不能再腫..抹麻油用瓷湯匙把腫脹瘀青 ...
打球吃蘿蔔折到治療後再折還是會痛- Yahoo!奇摩知識+ 去年12月打籃球折到左手無名指去看中醫用藥燻+貼藥布3次吧看完後瘀青已經消了 但是去折他還是會痛當時心裡想瘀青都消了就等個一陣子就會好了結果過了4個月 ...
瘀青處理有訣竅，千萬不可搓揉啊! (趴趴照) - 健康影音- 優仕網共產檔 2014年6月7日 ... 瘀青是因為皮下微細血管出血，棉花刮痧可加速瘀血散開，讓細胞活化，達到去黑除 青的功效喔! ... 銼傷:吃蘿蔔乾(打籃球手指銼傷)、碰撞瘀青等。
手指傷害 - 台灣運動傷害防護學會 瘀青（開始為紅色，然後變成紫黑色） 懷疑有撞 ... 瘀青 若懷疑肘關節脫臼，應： 1.不要 移動或強迫手肘復位 2.在可忍受的範圍內施予冰敷 3. .... 扭到或吃蘿蔔乾 2.踩到
[問題] 吃蘿蔔- 看板STREET_BALL - 批踢踢實業坊 今天打球為了抄球食指不幸吃了蘿蔔當時有冰敷一下回到家發現第二跟關節瘀青了.
今天中午打球的時候左手食指吃蘿蔔乾了現在腫起來了用力伸直很痛 ... 今天中午打球的時候左手食指吃蘿蔔乾了現在腫起來了用力伸直很痛彎不太下去彎 到會痛 ... 還有瘀青再第二指節的地方也不能完全彎下去 ...
