【休學時代的減肥日記】 慢跑減肥法 ：1個月能瘦3.5公斤 為了完成減肥大業，我選擇在大一下學期的時候休學。這段時間，使用的是慢跑減肥法，一個月就瘦3.5公斤。話說讀完高中三年，考上一所私立大學的資管系。當同班同學大多考上公立大學，只有少數人跟我一樣，考上私立大學。
懷孕怎麼吃才不會胖 - 女人知己 在飲食方面我也沒有特別愛 吃什麼或不愛 吃什麼 基本上就是口味上也沒甚麼變就是了 其他的飲食方面其實不用刻意去多攝取 ...
好媽媽 懷孕胖在哪? 懷孕胖在哪? - 好媽媽免費提供懷孕與育兒中媽媽線上分享與優質交流空間，讓我們一起健康快樂享受育兒生活。好媽媽懷孕寶寶交流網, 懷孕知識, 懷孕常見問題, 懷孕胖在哪?,
博客來-10分鐘瘦肌操：沒肌肉的人「肚子」最容易胖，不復胖！不鬆垮！找回「瘦肌力」，連坐著都會瘦！ 「有氧運動」像存撲滿，「瘦肚操」卻會生利息 若以儲蓄來比喻，有氧運動就像在自家撲滿裡默默存著零錢，如果不投進零錢，撲滿裡的錢就不會增加，而且已經放進撲滿裡的錢也不會產生利息。但就算一次只有一點點，只要固定投入零錢，總有一天會 ...
減肥島物語: 妳如何只瘦下半身，不瘦臉頰和胸部？ - yam天空部落 1.維持體重：忽胖忽瘦，臉皮容易消風。2.早睡早起：睡眠與臉部脂肪貯存相關，失眠的人臉部瘦削。3.心情愉快：壓力過大，副腎上腺荷爾蒙使臉部脂肪流失。4.飲食均衡：營養 ...
[知識分享]追求人魚線？先破除8個健身迷思 | Waknow我懂 www.answers.com 人魚線，指的是下腹肌肉和跨部之間形成的一條線，因為類似人魚下部收縮的形狀而得名。經過最近新聞的大幅報導，不僅不少人認識了這個名詞，部份男性更是開始健身，希望自己也能練出性感的人魚線條。
養豬計劃: 消化整腸營養的 Wakamoto 若元錠 - yam天空部落 電視上常看到的 Wakamoto 若元錠廣告, 我以前一直以為這個產品是給小兒拉青屎吃的腸胃藥, 後來才曉得不是那麼回事. 這項產品主要成份是消化酵素, 酵母與乳酸菌, 有助於消化 ...
如何瘦小腹 | 美麗專家 現代人朝八晚五，大多數辦公族一坐就是八小時，只有上廁所時會起來動一動，隨著坐著的時間越長，小腹也越來
【震撼】只有「狠心」的母親，才能讓孩子成為鑽石！一位母親的醒悟感動無數人 （轉瘋了） LIFE生活網 你可能會想看的文章 謝霆鋒爸爸和貝克漢爸爸的區別...馬雲說了一句很經典的話！ 中國老人抱怨兒子兒媳不孝順，英國老人說的一段話，結果..... 「兒子，你給我考個零分」這個老爸真聰明，原來教育可以這樣！
亞立山大時尚整型診所:抽脂-傳統抽脂法、胖夫人榨脂機、減肥槍消脂術 男女因為荷爾蒙和基因的不同，所以脂肪易囤積的部位也不同，女性容易囤積在下半身形成西洋梨或小提琴身的形狀，而男性則是上半身造成男性女乳症，鮪魚肚及游泳圈 ( 或俗稱愛人的扶手 love's handle) 其中，脂肪型的男性女乳症及游泳圈的抽脂效果很 ...
