運動熱量消耗表@ 健康博士部落格:: 痞客邦PIXNET :: 運動項目. 消耗熱量. 搖呼拉圈, 2.3, 游泳(0.4公里/小時), 4.4, 滑雪(15公里/小時), 7.2. 拉筋運動, 2.5, 有氧舞蹈, 5.0, 溜直排輪, 8.0. 騎腳踏車(8.8公里/小時), 3.0, 羽毛球 ...
計算基礎代謝率 - scpo 基本代謝率是指一個人在靜態的情況下，維持生命所需的最低熱量消耗卡數，主要 ... 將身高、體重、性別及年齡輸入公式，就可以得到基礎代謝率，利用公式的好處是 ... 及特殊換算來推算基礎代謝率，優點是可個別計算出每一個人較為實際的基礎代謝 ...
每日所需熱量(卡路里)計算機| 計算0123456789 這計算很現實的過了三十歲就會開始關心這個.每天所需的卡路里是多少？必須要控制一下了,每人每日需求的熱量大概就是基礎的代謝當量乘以五個等級的活動係數, ...
我們的健康減肥日誌 - 酷馬克: 跑步時的熱量消耗 - yam天空部落 通常可以用下列公式粗略的計算跑步時的熱量消耗： （1）已知體重，時間和速度 跑步熱量（千卡）=體重（公斤）×運動時間（小時）×指數 K表 指數 K表= 30...
每日消秏熱量計算_熱量控制計畫 kenkon健康網 每日消耗熱量計算 進階卡路里計算 兒童 生長發育分析 兒童發展進程問卷 兒童時期常見疾病 藥品查詢 體檢檢驗值須知事典 ... 身體質量指數(Body Mass Index，BMI)是目前國際上通用的胖瘦判斷方式，藉由將身高、體重代入公式 ...
雅得麗生活診所-熱量消耗計算與運動熱量消耗表 運動熱量消耗表. 運動項目. 消耗熱量. 運動項目. 消耗熱量. 下樓梯( 12公里/小時). 7.1大卡. 上樓梯( 16公里/小時). 18大卡. 騎腳踏車( 8.8公里/小時). 3大卡. 走步( 4 公里/ ...
運動消耗- 實用查詢 運動消耗欄目屬於一把刀實用查詢大全的生活類別。我們提供了逛街、游泳、騎車、泡澡、開車、打球、洗碗、爬樓、洗衣、跳繩、工作、午睡等約40項活動消耗的熱量， ...
卡路里消耗计算器- 运动热量消耗计算器- 卡路里消耗表- 卡路里 ... 卡路里消耗计算器. 推荐：食物卡路里计算器. 您的体重： 公斤（KG） （一公斤等于两斤） ...
活動熱量消耗 有效的運動法 1.運動的好處: a.增加新陳代謝，增強免疫力。 b.消耗熱量，有益體重控制。 c.增加心肺功能，紓 ...
每日需消耗多少卡路里？ - 計算0123456789 減重消耗卡路里計算機_Diet_Calculator｜計算Pro ... 不過注意，你算出來的每日消耗卡路里需要有專業醫生的減肥建議，評估體能狀況才能 ... 跑步，慢跑/散步組合
