南瓜料理食譜 而南瓜的相關食譜有南瓜子、南瓜濃湯、南瓜歐風咖哩、南瓜米粉等等。 中醫認為南瓜味甘、性溫，無毒，具有補中益氣，消炎止痛和解毒殺蟲之功效，民間把南瓜比喻成素火腿，因為南瓜中所含的一些成分可以中和食物中的農藥及亞硝酸鹽等有害物質 ...
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奶油南瓜湯 - 食譜大全 所需材料：南瓜 一個鮮奶油 50克牛奶 100克鹽 2克白胡椒粉 2克做法：1、把南瓜放入微波爐，高火15分鐘。 2、然後去掉皮跟瓜瓤，得到300g左右的熟南瓜肉，加入50g鮮奶油、100g牛奶、2g鹽、2g白胡椒粉，一起放入食物料理機攪打1分鐘，就做奶油南瓜濃湯 ...
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