為家人準備一鍋好飯--全穀米料理@ 林利亞的成長日記:: 痞客 ... 2014年6月24日 - 為了要讓全家愛吃五穀米，俺下足苦工，鑽研幾項好吃營養又多變的全穀 ... 也可以做成蕃紅花燉飯松露燉飯做法都一樣 .... 為愛料理的健康食譜(4).
黃耆紅棗枸杞湯 - 奇蹟 將材料洗淨後，加水1000㏄滾後小火再煮20分鐘濾渣即可禁忌：1.上火發炎者 ... 黃 耆枸杞紅棗湯」是價廉功效多的中藥方，可以促進活性、增強抗力，以及延緩衰老。
桃園縣蘆竹鄉農會 -- 十穀米食譜 ~ 十穀養生粥 本會為推廣十穀米，讓每位家庭主婦能擁有幾手好廚藝，幫助家人吃得健康、又美味。 由於國人長期習慣吃白米飯，一時要其改變並非易事，所以本會邀請全鄉家政班員及餐飲業者共同研討出許多十穀米創意食譜，今由本會網站陸續推出，希望有心為 ...
十穀米的簡介及煮食方式介紹 @ ★.隨緣＆隨性＆自在＆來結緣 :: 痞客邦 PIXNET :: 十穀米含有糙米、黑糯米、小米、燕麥、蕎麥、扁豆、蓮子、薏仁、高粱、芡實,具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，最重要的是沒有副作用
桃園縣蘆竹鄉農會-- 十穀米食譜~ 十穀養生粥 本會為推廣十穀米，讓每位家庭主婦能擁有幾手好廚藝，幫助家人吃得健康、又 ...
簡易食譜~十穀米漿(糙米漿) @ 彰農米糧商行~請給喜歡的文章一個讚喔~ :: 隨意窩 Xuite日誌 米漿若是要依循傳統古法製作，是要將生米磨成米漿再用小火慢慢攪煮， 為怕鍋底燒焦，得站在一旁不停的攪拌， 為求簡化，以下米漿食譜都用生米己煮好的”熟飯”來攪打， 簡單製作又可以消化昨天沒吃完的米飯，營養健康又省錢！推薦給大家 ...
二款十穀養生粥煮法 - 健康素食料理 粥食譜→十穀養生粥食譜可舒緩便秘、改善失眠、降低罹患心血管疾病、控制血糖功效。二款十穀養生粥做法：(燜燒鍋食譜)十穀米一杯洗淨，加水..，放入燜燒鍋內鍋中 ...
【食譜】十穀養生粥@ Love in my life :: 痞客邦PIXNET :: - Ally 記得以前曾收到過一封mail，主旨為「養生十穀米，癌症遠離你」。內容如下： 大陸少林寺果林老和尚，現年一 ...
熟門道-現吃十穀米 唐琪小姐現年五十歲，每天一碗十穀健康粥，看起來像三十歲，青春、健康、美麗。 ... 白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。
粥食譜：二款十穀養生粥煮法：十穀養生粥食譜對於忙碌的現代人是養生保健食療法 粥 食譜→十穀養生粥 食譜可舒緩便秘、改善失眠、降低罹患心血管疾病、控制血糖功效。二款十穀養生粥做法：(燜燒 ...
