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睡不著，整夜失眠真的很痛苦 : Herbcare香草魔法精油學 ... 建議您睡前一個小時，關上電腦，隨便看個電視或閒書，並選擇有助舒緩的精油 ... 或是有更有效的方式，以前這種情形我都會吃一些幫助睡眠 的藥物 但是吃久了 ...
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夏天防蚊的精油配方 : Herbcare香草魔法精油學苑-芳療精油/按摩精油 夏天一到，我總是成為蚊蟲叮咬的對象，請問有好的防蚊精油配方可以推薦一下嗎 ... 造成脫漆？不至於吧！我用了很久了，從沒出現任何斑剝，至於對蜘蛛是否有效你可以試試！用多了精油，家中很自然的防蟲，
薄荷精油功效 - 精油 - udn部落格 化道的問題，而埃及人可能知道的更早，薄荷精油對消化系統非常有益，特別是胃臟、肝臟和小腸；它具有抗痙攣的功效，可以平撫胃臟及腸管的平滑肌，因此可以治療 ... 歐薄荷精油功效 @ 我最愛的各類精油功效搜...
單方精油 M-N - So-net 個人網頁 桃金孃 香桃木 Myrtle Myrtus ommunis 源由 姚金孃科。主產地於摩洛哥、奧大利、法國．精油萃取自葉子．在歐洲是常見的矮小常綠灌木，有驅蟲樹之稱；因其獨特的香氣，人們喜用其葉子包裹食物或曬乾當香料使用；連樹枝也是煙薰肉類的最好木材．
【好眠筆記】好味道、睡神到！實用5方法讓精油來助眠- 康健雜誌 2010年11月1日 - 筆者提醒不要將「芳香助眠療法」視為唯一的失眠治療方式，建議需配合進行由專業人員教導的助眠技巧(失眠之認知行為治療)，如放鬆練習（「 腹式 ...
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請推薦平價+助眠效果的精油~~(親身體驗者佳) - Yahoo!奇摩 ... 如題~我沒買過精油，不曉得精油大概多少錢+各有什麼療效啥的~所以想請問~有買過的人你們覺得"平價"+你覺得有助眠效果"的精油，推薦哪個？價錢多少？？親身 ...
我長期失眠....有什麼有效的助眠方法嗎? - Yahoo!奇摩知識+ 2013年12月18日 - 助眠精油推薦1.薰衣草清新淡雅，它的鎮靜安眠效果是被公認的，但是它又是一種雙向調節的精油，晚上睡覺前在枕巾上滴一滴可以鎮靜幫主睡眠，但 ...
