[閒聊] 划龍舟教學- 看板NSYSU_MAEV00 - 批踢踢實業坊 龍舟基本技巧 (撰寫人：台北市立南港高中體育教師余鑑紘) 要讓龍舟划的『快』，必須要有最大的『合力』，此『合力』來自於每位成員的基本技巧、動作 ...
划龙舟的技巧和力量训练方法-其他_肌肉网 2012年6月23日 - 划龙舟的技巧和力量训练方法,今天是2012端午节，先祝大家节日快乐。端午节是中国的传统佳节，其中划龙舟大赛是每年各地都会举办的群众健身 ...
香港龍舟人: 划龍舟技巧(長文) 2012年3月24日 ... 而要讓龍舟划的『快』，必須要有最大的『合力』，此『合力』來自於每 ..... (三)划龍舟 動作技術的教學與訓練1．
水上的紅色閃電 手鍛鍊划槳時所需要的. 肌耐力。 雙槓150下：. 加強手臂肌. 肉，協調槳手划槳時. 的 運動。 魔鬼訓練培養強健體魄. 划龍舟是 ...
[2013划龍舟] 勇奪第二名。 - 赤子之心闖世界 - 痞客邦PIXNET 2013年6月12日 ... ... 巨大能量...。 划龍舟的諸多技巧，詳見上一篇文章的完整整理： [ ... 我們學習操舟 技巧、喊口號、訓練節奏.
第2頁:端午比賽‧划龍舟訓練GO～＊玩味生活＊自由時報週末生活版 2014年4月13日 ... 槳手（第3、4槳）】因為龍舟在前進的過程中，船頭破水前進，在第3、4槳的位置會自然 出現一個類似水窪的 ...
端午比賽‧划龍舟訓練GO～＊玩味生活＊自由時報週末生活版 - 好吃的 2014年4月13日 ... 槳手（第3、4槳）】因為龍舟在前進的過程中，船頭破水前進，在第3、4槳的位置會自然 出現一個類似水窪的 ...
