香港龍舟人: 划龍舟技巧(長文) 2012年3月24日 ... 而要讓龍舟划的『快』，必須要有最大的『合力』，此『合力』來自於每 ..... (三)划龍舟 動作技術的教學與訓練1．
2013划龍舟 - 赤子之心闖世界 - 痞客邦PIXNET 2013年5月29日 ... 龍舟划槳的姿勢不像划獨木舟，槳斜斜的往外划，這個動作是採紅菱。 划龍舟的槳 必須與水面垂直，槳不 ...
農友龍舟必勝隊: 划龍舟的基本技術 2008年5月25日 ... 一切技術的改進，都將以維持合理身體姿勢為條件的，因此合理的划龍舟技術必須 符合以下幾個原則：(1) ...
坐姿划龍舟技術分享@ 我會成為教甄~田徑~路跑~羽球~足球~排球 ... 基本姿勢之養成: 龍舟教學在基本姿勢的養成宜採分段教學法，即「將所要學習的動作 分為數段，教師一段一段的教，學生一段 ...
[教學] 龍舟個人基本動作教學法@ 2009高雄世運部落格:: 隨意窩Xuite ... 輔助運動與熱身﹕基本姿勢養成為練習划龍舟的第一步,其相關肌肉群的肌力、肌 耐力及柔軟度之加強亦為重點項目,其輔助 ...
划龍舟的姿勢- Yahoo!奇摩知識+ 划龍舟時，有坐姿跟站姿，也有快槳慢槳之分，所以施力點會相反，而且，腰力才是最 關鍵的地方，不過划龍舟的技巧在於整體 ...
90後有target 勁young 划龍舟@ 明星八掛大分享 :: 痞客邦PIXNET :: 體能姿勢不可缺划龍舟，科大教練阿Roy話最首要一定係體能，所以唔落水訓練時， 都會捉班隊員做運動操fit。其次就係落槳 ...
