冰敷還是熱敷? 回運動傷害資訊網 冰敷? 還是 熱敷? 病友最常問的問題:「我現在到底該冷敷或是熱敷呢?」多數人對於冰/熱敷的使用時機一知半解,以下為您簡單介紹。 冰敷與熱敷的效應 冰敷的效應,除了身體溫度開始降低外,會逐漸造成血管收縮、代謝率降低 ...
KingNet國家網路醫院 | Second Opinion WebHospital Q:冰敷? 還是 熱敷? A: 病友最常問的問題:「我現在到底該冷敷或是熱敷呢?」多數人對於冰/熱敷的使用時機一知半解,以下為您簡單介紹。 冰敷與熱敷的效應 冰敷的效應,除了身體溫度開始降低外,會逐漸造成血管收縮、代謝率降低,藉此達到減輕 ...
運動員膝痛DIY 運動前拉筋要特別加強股四頭肌的拉筋;一般人即使有拉筋的習慣,下半身也大多 ... 運動後冰敷,平時熱敷;平時保養,而運動後的冰敷是比照棒球投手的肩膀,二、三 ...
關於這些那些的生活點滴: 自製冰敷袋 - yam天空部落 這篇把它編在咖啡三兩事吧 ~... ... 利用居家生活中的小鍋子+瓦斯爐 煮到微微沸騰即熄火 待稍冷成糊狀後裝袋 (愛裝啥尺寸就裝啥尺寸) 也可以再加些"金箔".....哈哈!
冰敷與熱敷的運用 多數人對於冰/熱敷的使用時機一知半解,以下為您簡單介紹。 冰敷與熱敷的 ... 冰 敷常用在急性傷害,如打球扭傷、發炎、表皮燒燙傷、或肌肉痙攣等,效果非常顯著。
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冰敷以及熱敷的使用時機? - KingNet國家網路醫院| Second Opinion ... 2007年5月28日 ... Q:冰敷? 還是熱敷? A: 病友最常問的問題:「我現在到底該冷敷或是熱敷呢?」多數人 對於冰/熱敷的使用時機一知半解,以下為您簡單介紹。 冰敷與 ...
台灣皮膚雷射美容中心 討論主題:臉部 冰敷DIY 發表時間:2004/11/10 下午 01:48:00 作者姓名: jenny 討論內容: 請問有人知道那裡可以買到最方便在家做facialDIY冰敷用的 ...
[心得] 自製熱敷or冰敷袋 - 看板 DailyArticle - 批踢踢實業坊 標題 [心得] 自製熱敷or 冰敷 袋 時間 Thu Jul 3 23:13:06 2008 受傷或淤青時需要冰熱敷 家裏如果沒有冰熱敷袋 很多人會用毛巾來代替 但是毛巾敷一陣子就會開始滴水 ...
自製冰敷袋 - YouTube 自製冰敷袋 yun yu Subscribe Subscribed Unsubscribe 0 Subscription preferences Loading... Loading... ...