臺東縣衛生局-食品營養--六大類食物介紹 而蛋白質代謝後所產生的一些酸性物質會與鈣結合而排出，因而造成鈣的排泄增加。蛋白質食物 如多攝食來自肉、蛋類亦會增加飽和脂肪和膽固醇的攝取量，可能增加羅患心血管性疾病之危因。 蛋白質的食物來源 蛋白質的食物來源可分為動物性與 ...
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六大類食物---你吃對了嗎？ - ♀國立高雄第一科技大學健康教育資訊網♂-本站最佳解析度為1024x768 行政院衛生署為推廣均衡的健康 飲食觀念，經由 食品藥物管理局參考先進國家之 飲食指標建議，已於100年7月公告新版「國民 ...
董氏基金會-食品營養特區 食物可分為六大類：(一)全穀根莖類、(二)蔬菜類、(三) 豆魚肉蛋類、(四)低脂乳品類、(五)水果類，以及(六)油脂與堅果種子類。通常這六大類食物都應攝取，身體才能獲得均衡的營養。對減肥者而言，雖然熱量應加限制，但仍希望六大類食物都能攝取 ...
投影片 1 認識 六大類食物 認識 六大類食物 五穀根莖類 來源 米飯 餅乾 麵條 麵包 饅頭 地瓜 芋頭 馬鈴薯 功能:熱量主要來源 營養素： 醣類、植物性蛋白質、維生素B群 芋頭 蔬菜類 ...
認識六大類食物 認識六大類食物. 本檔案圖片、資料來源：董氏基金會營養教育資源網http://www.jtf. org.tw/nutrition/. 食物分類 ...
食品營養組 :. 教學點子分享區 - 財團法人董氏基金會 課程活動內容 時間 教學資源 介紹 六大類食物 將「我的飲食新主張」單張發給大家，並介紹 六大類食物的分類及功能 10分 ...
食物類別功能與來源 - 董氏基金會-食品營養特區 食物可分為六大類：(一)全穀根莖類、(二)蔬菜類、(三) 豆魚肉蛋類、(四)低脂乳品類、( 五)水果類，以及(六)油脂與堅果種子類。
六大類食物---你吃對了嗎？ - 健康資訊網 2012年10月20日 ... 您知道的六大類食物所含有的營養素有哪一些嗎？每天所吃的食物是屬於哪一類的 嗎？以下將分別為您 ...
均衡飲食梅花圖、認識六大類食物(份量、功能及營養價值) - 瑞里國小 兒童期每日飲食建議 由於年齡、性別以及日常生活活動強度的不同，每個人每日所需要的食物量也會不同。 左方的梅花圖是針對7-12歲兒童，所提出的每日飲食建議量 ...
