吃素飲食方針 平常人營養均衡是吃五大類食物，吃素者可作如下的調整： 一、每餐要吃水果，尤其是維生素C豐富的水果，以增加鐵質的 吸收。 二、選擇各式各樣的蔬菜，尤其是深綠色蔬菜，但要避免草酸含 量高的菠菜，因為菠菜中鈣質和草酸結合在一起，沒有辦法
彌勒小舖: 吃素的好處 正睿-陳美玲 - yam天空部落 吃素的好處正睿-陳美玲 一、前言： ... ... 功在暗處得 莫在表面圖虛名 守住自己的愿，多做少說 注意自己的身體，莫要逞強 珍惜自己的生命。修道很 ...
茹素147-吃素，很酷，新的潮流 - 香港素食會 - Hong Kong ... 吃素，本身是一件很酷的事，古今中外吃素的名人、成功者不計其數，無法細數，僅將大家耳熟能詳的吃素名人列出來。 ...
醫學博士為什麼要素食 - 般若文海繁體站 ... 介紹素食的科學研究很有關係；前者如副總統謝東閔先生之倡導，後者如貴刊或其他報刊的 醫學報導 ... 我們放生金做什麼用呢？要印一本有關說明 吃素好處 的書，書名是「為什麼要素食」，是一位 ...
人間衛視-人間新聞 夢想的果實～【創藝多腦河】歡慶百集 5／13張韶涵暢談創 2014-05-12 15:13 受封「文創達人」的黃子佼所主持的【創藝多腦河】節目，從開播以來就邀請許多在台灣努力耕耘的文 ...
素食、生食與健康(上) - 般若文海繁體站 素食、生食與健康 (上) 傅永益居士編著整理 序言 一、國父提倡素食 二、世界偉人學者專家重視素食 三、素食的意義 四、明智合理的吃素 五、漫談素食 六、素食門論 七、台灣療養醫院營養部主任談吃素
台北國際食品展覽會-產業訊息-[產業聚焦] 台灣素食風蔓延 ... 2013年6月13日 - 台全球持續吹起「素食風」 自遠古以來，人類不斷飼養家畜、製作肉品，將肉類視 ... 也就是有將近4億的人吃素，估計2020 年全球素食人口將達30％。
素食主義的前世今生_國際_新聞中心_新浪網-北美 - 新浪新聞 2011年5月12日 - 雖然這樣的喬端在電影中有意想不到的娛樂效果，但全球素食主義蔚然成風。 德國素食主義協會的資料稱，世界69億人口中有2.5%的人口為素食者。
饑餓政治 – 世界饑餓的真實原因 - 人為什麼應該吃素 儘管肉食確實是導致世界糧食危機的主要原因，但問題還不僅止於此。在我們這個星球上，有一種無形的社會勢力在阻礙著我們為獲取基本需求而進行的各種努力。 關於世界饑餓的問題，有一種似是而非的流行觀念，認為地球養活不了這麼多人口，所有 ...
為什麼要吃素 - 中學生網站 為什麼要 吃素 上圖是生活行為產生二氧化碳排放量的比較圖，常說節能減碳 救地球 ...
