運動健身綜合- 仰臥起坐可以每天練嗎? - 運動討論區- Mobile01 老婆說我可能是體能太差導致仰臥起坐這種運動對我來說變成「重量訓練」 ... 你肚子 大再練腹雞~會更大.
仰臥起坐肚子痛>< - Yahoo!奇摩知識+ 仰臥起坐肚子痛>< 發問者: 狂 冰→傳 說←神 刀 ( 初學者 5 級) 發問時間: 2005-08-15 20:35:30 ... 因為 ...
仰臥起坐後肚子痛? - Yahoo!奇摩知識+ 我做完 仰臥起坐後 肚子痛?原本在家裡練習1分鐘44下沒怎樣.過了2天 學校測驗時,1分鐘做42下但肚臍上方5~6公分會痛~很痛...不能彎腰要如何改善,若真的太痛我會去看醫生 ...
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只做仰臥起坐肚子會更大 - 家有寶寶 記者看到,一些人還為自己設定了“肚子減肥”計劃,每天堅持 做仰臥起坐 ... 仰臥起坐肚子痛 其他內容推薦 產后瘦身六時段各不同 ...
做完仰臥起坐後肚臍下方會痛- Yahoo!奇摩知識+ 前天學校測仰臥起坐我一分鐘46下後來在肚臍下方5.6公分左右會痛通常應該都是痛 上面吧?可是我是痛下面要怎麼解決?
仰臥起坐可以揮別小腹婆?小心做錯反而腰痛脖子痠-圖解健康 ... 2013年2月19日 ... 每天200下仰臥起坐,消除肥厚肚子肉? ... 卻很容易做錯,長久下來恐會造成腰部與 脖子疼痛,骨盆前傾, ...